Attila1971 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
17. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
5 km
31:01 06:12 p/km Normál futás |
8
|
9
5 km
30:00 06:00 p/km Normál futás |
18. hét
10 km
1:01:01 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
5 km
29:52 05:58 p/km Normál futás |
16
|
19. hét
5 km
0:29:52 |
|
17
|
18
|
19
5 km
26:21 05:16 p/km Normál futás |
20
|
21
5.01 km
26:30 05:17 p/km Normál futás |
22
|
23
5.02 km
30:53 06:09 p/km Normál futás |
20. hét
15.03 km
1:23:44 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
21. hét
|
|
31
5 km
31:45 06:21 p/km Normál futás |
1
|
2
5 km
28:35 05:43 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
22. hét
10 km
1:00:20 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 35.03 km | 3:26:22 |
5.02 km |
0:31:45 |
| Összesen | 7 | 35.03 km | 3:26:22 |
5.02 km | 0:31:45 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
102 | 890.67 km | 88:56:41 |
50 km |
6:30:44 |
| Összesen | 102 | 890.67 km | 88:56:41 |
50.000 km | 6:30:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
