Attila1971 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
7.26 km
45:12 06:14 p/km Normál futás |
3
|
4
15.01 km
1:29:07 05:56 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
22.27 km
2:14:19 |
|
6
|
7
|
8
5.13 km
30:06 05:52 p/km Normál futás |
9
|
10
6.5 km
37:02 05:42 p/km Normál futás |
11
|
12
15.28 km
1:20:31 05:16 p/km Tempó futás |
19. hét
26.91 km
2:27:39 |
|
13
|
14
6.12 km
39:10 06:24 p/km Normál futás |
15
|
16
8.01 km
44:16 05:32 p/km Normál futás |
17
|
18
10 km
58:09 05:49 p/km Normál futás |
19
|
20. hét
24.13 km
2:21:35 |
|
20
21.11 km
1:58:54 05:38 p/km Normál futás |
21
|
22
6.76 km
34:50 05:09 p/km Normál futás |
23
|
24
5.01 km
25:30 05:05 p/km Normál futás |
25
|
26
|
21. hét
32.88 km
2:59:14 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 106.19 km | 10:02:47 |
21.11 km |
1:58:54 |
| Összesen | 11 | 106.19 km | 10:02:47 |
21.11 km | 1:58:54 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
129 | 1513.41 km | 145:57:33 |
48 km |
5:04:58 |
| Összesen | 129 | 1513.41 km | 145:57:33 |
48.000 km | 5:04:58 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
