Attila1971 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
5 km
30:32 06:06 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
5 km
27:45 05:33 p/km Normál futás |
2
|
3
5.01 km
27:18 05:27 p/km Normál futás |
13. hét
15.01 km
1:25:35 |
|
4
|
5
|
6
|
7
5 km
26:56 05:23 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
10.01 km
53:37 05:21 p/km Normál futás |
14. hét
15.01 km
1:20:33 |
|
11
|
12
5 km
26:28 05:18 p/km Normál futás |
13
|
14
5 km
26:27 05:17 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
7 km
44:58 06:25 p/km Normál futás |
15. hét
17 km
1:37:53 |
|
18
|
19
|
20
5 km
29:21 05:52 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
5 km
31:00 06:12 p/km Normál futás |
24
|
16. hét
10 km
1:00:21 |
|
25
|
26
5 km
27:30 05:30 p/km Normál futás |
27
|
28
5 km
27:36 05:31 p/km Normál futás |
29
|
30
7 km
39:22 05:37 p/km Normál futás |
1
|
17. hét
17 km
1:34:28 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 69.02 km | 6:28:18 |
10.01 km |
0:53:37 |
| Összesen | 12 | 69.02 km | 6:28:18 |
10.01 km | 0:53:37 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
98 | 924 km | 96:16:42 |
84.01 km |
14:05:47 |
| Összesen | 98 | 924 km | 96:16:42 |
84.010 km | 14:05:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
