Attila1971 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
9. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
10. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
11. hét
|
|
21
|
22
|
23
7.02 km
48:23 06:54 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
5 km
27:49 05:34 p/km Normál futás |
27
|
12. hét
12.02 km
1:16:12 |
|
28
|
29
5 km
30:32 06:06 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
5 km
27:45 05:33 p/km Normál futás |
2
|
3
5.01 km
27:18 05:27 p/km Normál futás |
13. hét
15.01 km
1:25:35 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 17.02 km | 1:46:44 |
7.02 km |
0:48:23 |
| Összesen | 3 | 17.02 km | 1:46:44 |
7.02 km | 0:48:23 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
98 | 924 km | 96:16:42 |
84.01 km |
14:05:47 |
| Összesen | 98 | 924 km | 96:16:42 |
84.010 km | 14:05:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
