Attila1971 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10 km
58:07 05:49 p/km Normál futás |
3
|
4
10.02 km
1:03:22 06:19 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
9. hét
20.02 km
2:01:29 |
|
8
12.01 km
1:19:30 06:37 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
6.01 km
33:43 05:37 p/km Normál futás |
10. hét
18.02 km
1:53:13 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
5.03 km
29:03 05:47 p/km Normál futás |
11. hét
5.03 km
0:29:03 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
2.03 km
15:18 07:32 p/km Normál futás |
12. hét
2.03 km
0:15:18 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 45.1 km | 4:39:03 |
12.01 km |
1:19:30 |
| Összesen | 6 | 45.1 km | 4:39:03 |
12.01 km | 1:19:30 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
102 | 890.67 km | 88:56:41 |
50 km |
6:30:44 |
| Összesen | 102 | 890.67 km | 88:56:41 |
50.000 km | 6:30:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
