Attila1971 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
10.02 km
1:05:07 06:30 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
10.02 km
1:05:07 |
|
7
|
8
|
9
10.01 km
58:57 05:53 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
10.07 km
58:55 05:51 p/km Normál futás |
41. hét
20.08 km
1:57:52 |
|
14
|
15
12.02 km
58:29 04:52 p/km Tempó futás |
16
|
17
8.02 km
44:00 05:29 p/km Normál futás |
18
|
19
7.05 km
34:03 04:50 p/km Tempó futás |
20
|
42. hét
27.09 km
2:16:32 |
|
21
|
22
|
23
21.17 km
1:53:56 05:23 p/km Tempó futás |
24
|
25
10.52 km
57:45 05:29 p/km Normál futás |
26
|
27
11.52 km
1:03:09 05:29 p/km Normál futás |
43. hét
43.21 km
3:54:50 |
|
28
|
29
|
30
|
31
10.01 km
56:51 05:41 p/km Normál futás |
1
|
2
10.01 km
57:41 05:46 p/km Normál futás |
3
|
44. hét
20.02 km
1:54:32 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 110.41 km | 10:11:12 |
21.17 km |
1:53:56 |
| Összesen | 10 | 110.41 km | 10:11:12 |
21.17 km | 1:53:56 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
129 | 1513.41 km | 145:57:33 |
48 km |
5:04:58 |
| Összesen | 129 | 1513.41 km | 145:57:33 |
48.000 km | 5:04:58 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
