Attila1971 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
6 km
41:39 06:57 p/km Normál futás
6 km
41:39 06:57 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
10 km
58:24 05:50 p/km Normál futás |
1. hét
27 km
2:51:19 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
10 km
58:05 05:49 p/km Normál futás |
10
|
11
10.01 km
52:59 05:18 p/km Normál futás |
2. hét
20.01 km
1:51:04 |
|
12
|
13
10 km
57:19 05:44 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
 Verseny8.67 km 56:45 06:33 p/km Normál futás |
18
|
3. hét
18.67 km
1:54:04 |
|
19
|
20
5 km
27:22 05:28 p/km Normál futás |
21
10 km
55:09 05:31 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
10.01 km
1:00:28 06:02 p/km Normál futás |
4. hét
25.01 km
2:22:59 |
|
26
|
27
10.01 km
56:48 05:40 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
10.01 km
55:41 05:34 p/km Normál futás |
1
|
5. hét
20.02 km
1:52:29 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 105.71 km | 10:22:18 |
10.01 km |
1:00:28 |
| Összesen | 12 | 105.71 km | 10:22:18 |
10.01 km | 1:00:28 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
21 | 253.63 km | 29:45:21 |
84 km |
13:32:17 |
| Összesen | 21 | 253.63 km | 29:45:21 |
84.000 km | 13:32:17 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
