Atesz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
8.75 km
26:39 03:03 p/km Normál tekerés
106.72 km
4:09:10 02:20 p/km Normál tekerés
0.65 km
02:04 03:11 p/km Normál tekerés
0.65 km
02:13 03:25 p/km Normál tekerés
13.27 km
39:58 03:01 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
14. hét
130.04 km
5:20:04 |
|
8
|
9
8.5 km
25:31 03:00 p/km Normál tekerés
8.53 km
24:24 02:52 p/km Normál tekerés
8.55 km
24:26 02:51 p/km Normál tekerés
8.53 km
24:24 02:52 p/km Normál tekerés |
10
8.48 km
25:03 02:57 p/km Normál tekerés
8.53 km
22:27 02:38 p/km Normál tekerés |
11
|
12
|
13
|
14
19.28 km
58:49 03:03 p/km Normál tekerés
20.72 km
1:07:48 03:16 p/km Normál tekerés |
15. hét
91.12 km
4:32:52 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
13 | 221.16 km | 9:52:56 |
106.72 km |
4:09:10 |
| Összesen | 13 | 221.16 km | 9:52:56 |
106.72 km | 4:09:10 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
95 | 1969 km | 71:07:27 |
106.72 km |
4:17:09 |
| Összesen | 95 | 1969 km | 71:07:27 |
106.720 km | 4:17:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
