Armin4400 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
32.7 km
1:45:07 03:13 p/km Normál tekerés |
29
|
30
22.09 km
1:02:40 02:50 p/km Normál tekerés |
31
|
1
|
2
|
22. hét
54.79 km
2:47:47 |
|
3
|
4
|
5
6.35 km
1:45:27 16:36 p/km Normál tekerés |
6
|
7
|
8
32.16 km
1:37:55 03:03 p/km Normál tekerés |
9
|
23. hét
38.51 km
3:23:22 |
|
10
|
11
|
12
19.88 km
55:49 02:48 p/km Normál tekerés |
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
19.88 km
0:55:49 |
|
17
|
18
|
19
|
20
32.19 km
1:36:08 02:59 p/km Normál tekerés |
21
|
22
|
23
|
25. hét
32.19 km
1:36:08 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 90.58 km | 5:55:19 |
32.19 km |
1:45:27 |
| Összesen | 4 | 90.58 km | 5:55:19 |
32.19 km | 1:45:27 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 4.43 km | 0:28:06 |
4.43 km |
0:28:06 |
|
Bringázás
|
14 | 391.41 km | 22:53:55 |
41.95 km |
3:02:22 |
|
Túra
|
2 | 23.57 km | 8:53:08 |
12.25 km |
4:35:27 |
| Összesen | 17 | 419.41 km | 32:15:09 |
41.950 km | 4:35:27 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
