Argosz2010 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10 km
1:28:00 08:48 p/km Laza futás |
3
|
4
10 km
1:23:00 08:18 p/km Laza futás |
5
|
6
|
7
21 km
2:35:00 07:23 p/km Laza futás |
14. hét
41 km
5:26:00 |
|
8
|
9
|
10
|
11
15 km
1:30:00 06:00 p/km Laza futás |
12
|
13
|
14
|
15. hét
15 km
1:30:00 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 56 km | 6:56:00 |
21 km |
2:35:00 |
| Összesen | 4 | 56 km | 6:56:00 |
21 km | 2:35:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
22 | 208 km | 26:22:00 |
21 km |
2:35:00 |
| Összesen | 22 | 208 km
59 kg |
26:22:00 |
21.000 km
59.0 kg |
2:35:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
