Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Apcikusz edzésnaplója

Edzésnapló

2023 augusztus

2023 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Túra 2.51 km 39:20 15:40 p/km Séta	29 Túra 3.22 km 50:52 15:48 p/km Séta	30 Túra 3.45 km 54:25 15:46 p/km Séta	31 Túra 1.82 km 29:22 16:08 p/km Séta	1 Túra 2.06 km 32:23 15:43 p/km Séta	2 Bringázás 43.54 km 1:53:19 02:36 p/km Normál tekerés Túra 2.52 km 38:50 15:25 p/km Séta	3 Túra 2.57 km 36:17 14:07 p/km Séta	35. hét 7 túra 18.15 km 4:41:29 1 bringázás 43.54 km 1:53:19
4 Túra 3.02 km 44:22 14:41 p/km Séta	5 Túra 2.75 km 44:51 16:19 p/km Séta	6 Túra 3.24 km 47:22 14:37 p/km Séta	7 Túra 2.04 km 31:55 15:39 p/km Séta	8 Túra 1.89 km 29:18 15:30 p/km Séta	9 Túra 2.1 km 32:04 15:16 p/km Séta	10 Bringázás 55.15 km 2:06:08 02:17 p/km Normál tekerés Túra 1.6 km 25:54 16:11 p/km Séta	36. hét 7 túra 16.64 km 4:15:46 1 bringázás 55.15 km 2:06:08
11 Bringázás 33.16 km 1:21:29 02:27 p/km Normál tekerés Túra 2.75 km 41:45 15:11 p/km Séta	12 Túra 2.54 km 41:38 16:23 p/km Séta	13 Túra 2.76 km 43:36 15:48 p/km Séta	14	15 Túra 2.02 km 31:03 15:22 p/km Séta	16 Bringázás 60.75 km 2:33:37 02:32 p/km Normál tekerés Túra 2.05 km 31:38 15:26 p/km Séta	17 Bringázás 33.17 km 1:17:50 02:21 p/km Normál tekerés Túra 2.65 km 40:06 15:08 p/km Séta	37. hét 3 bringázás 127.08 km 5:12:56 6 túra 14.77 km 3:49:46
18 Túra 2.53 km 39:56 15:47 p/km Séta	19 Túra 2.59 km 38:06 14:43 p/km Séta	20 Túra 2.07 km 31:24 15:10 p/km Séta	21 Túra 2.78 km 44:40 16:04 p/km Séta Bringázás 20.84 km 45:33 02:11 p/km Normál tekerés	22 Túra 1.59 km 23:25 14:44 p/km Séta	23 Bringázás 25.92 km 1:06:57 02:35 p/km Normál tekerés	24	38. hét 5 túra 11.56 km 2:57:31 2 bringázás 46.76 km 1:52:30
25 Bringázás 2.72 km 42:22 15:35 p/km Normál tekerés Bringázás 31.11 km 1:11:15 02:17 p/km Normál tekerés	26 Túra 3.17 km 46:39 14:43 p/km Séta Bringázás 25.92 km 58:41 02:16 p/km Normál tekerés	27 Túra 2.77 km 43:03 15:32 p/km Séta	28 Túra 1.97 km 31:26 15:57 p/km Séta	29 Túra 2.58 km 41:51 16:13 p/km Séta	30 Túra 2.04 km 30:18 14:51 p/km Séta	1 Túra 2.86 km 42:28 14:51 p/km Séta	39. hét 3 bringázás 59.75 km 2:52:18 6 túra 15.39 km 3:55:45

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	10	332.28 km	13:57:11	60.75 km	2:33:37
Túra	26	62.65 km	16:03:50	3.24 km	0:47:22
Összesen	36	394.93 km	30:01:01	60.75 km	2:33:37

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	49	1731.56 km	80:18:43	107.23 km	4:28:23
Túra	272	797.85 km	190:05:12	31.17 km	1:51:03
Összesen	321	2529.41 km	270:23:55	107.230 km	4:28:23

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés