Edzésnapló

23
24
25
13.02 km
1:35:19
07:19 p/km
26
27
9.17 km
1:09:46
07:36 p/km
2.31 km
15:09
06:34 p/km
28
7.17 km
52:27
07:19 p/km
1
6.55 km
49:08
07:30 p/km
9. hét
5 futás
38.22 km
4:41:49
2
10.05 km
1:08:36
06:50 p/km
3
10.8 km
1:16:17
07:04 p/km
4
14.57 km
1:47:48
07:24 p/km
5
3.59 km
48:54
13:37 p/km
3.4 km
47:54
14:05 p/km
3.4 km
47:54
14:05 p/km
3.4 km
47:54
14:05 p/km
6
7
6.01 km
48:33
08:05 p/km
8
10.01 km
53:18
05:19 p/km
7.27 km
57:20
07:53 p/km
10. hét
6 futás
58.71 km
6:51:52
4 túra
13.79 km
3:12:36
9
10
12.51 km
1:41:35
08:07 p/km
11
12
11.02 km
1:06:24
06:02 p/km
13
3.85 km
33:27
08:41 p/km
14
15
11. hét
3 futás
27.38 km
3:21:26
16
17
11.73 km
1:25:00
07:15 p/km
11.73 km
1:25:00
07:15 p/km
11.73 km
1:25:00
07:15 p/km
18
11.9 km
1:39:59
08:24 p/km
1.62 km
10:47
06:39 p/km
19
5.62 km
51:51
09:14 p/km
20
7.02 km
1:15:08
10:42 p/km
7.02 km
1:15:08
10:42 p/km
7.02 km
1:15:08
10:42 p/km
21
11.51 km
1:18:37
06:50 p/km
22
4.59 km
47:13
10:17 p/km
12. hét
11 futás
91.49 km
12:48:51
23
9.09 km
57:17
06:18 p/km
24
6.2 km
42:08
06:48 p/km
0 km
00:26
00:00 p/km
7.05 km
1:02:38
08:53 p/km
25
9.01 km
59:15
06:35 p/km
26
10.06 km
1:01:01
06:04 p/km
27
28
29
13. hét
6 futás
41.41 km
4:42:45
30
31
1
2
3
4
5
14. hét

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
27 225.54 km

28:34:02

14.57 km

1:47:48

Túra
4 13.79 km

3:12:36

3.59 km

0:48:54

Összesen 31 239.33 km

31:46:38

14.57 km

1:47:48

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
80 598.7 km

74:23:55

18.01 km

2:26:39

Túra
4 13.79 km

3:12:36

3.59 km

0:48:54

Egyéb
2 -

0:53:35

-

0:38:37

Összesen 86 615.51 km

78:30:06

18.010 km

2:26:39