AnnaPanna edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
4.45 km
2:03:02 27:39 p/km Séta |
22
5.61 km
50:41 09:02 p/km Normál futás |
38. hét
4.45 km
2:03:02
5.61 km
0:50:41 |
|
23
0 km
00:09 00:00 p/km Normál tekerés |
24
|
25
|
26
|
27
|
28
5.18 km
44:09 08:31 p/km Normál futás |
29
4.25 km
1:00:57 14:20 p/km Séta |
39. hét
0:00:09
5.18 km
0:44:09
4.25 km
1:00:57 |
|
30
|
1
|
2
|
3
9.56 km
4:30:18 28:16 p/km Séta |
4
3.94 km
37:17 09:28 p/km Séta |
5
|
6
105.83 km
5:02:49 02:52 p/km Séta |
40. hét
119.33 km
10:10:24 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 10.79 km | 1:34:50 |
5.61 km |
0:50:41 |
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 0:00:09 |
0 km |
0:00:09 |
|
Túra
|
2 | 8.7 km | 3:03:59 |
4.45 km |
2:03:02 |
| Összesen | 5 | 19.49 km | 4:38:58 |
5.61 km | 2:03:02 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
26 | 146.55 km | 19:58:54 |
14.56 km |
2:29:25 |
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 0:00:09 |
0 km |
0:00:09 |
|
Túra
|
5 | 128.03 km | 13:14:23 |
105.83 km |
5:02:49 |
| Összesen | 32 | 274.58 km | 33:13:26 |
105.830 km | 5:02:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
