AnnaPanna edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
45. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
46. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
47. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
180 | 1203.98 km | 145:00:54 |
21.1 km |
4:01:21 |
|
Bringázás
|
1 | 11.51 km | 1:24:23 |
11.51 km |
1:24:23 |
|
Túra
|
2 | 6.44 km | 1:02:44 |
3.22 km |
0:31:22 |
| Összesen | 183 | 1221.93 km | 147:28:01 |
21.100 km | 4:01:21 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
