Anita86 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
33:00 Jógázás
1.94 km
25:07 12:57 p/km Séta |
28
30:00 Bachata 21:00 Bachata 1:00:00 Bachata |
29
30:00 Jógázás |
30
30:00 Jógázás
1.71 km
21:00 12:17 p/km Séta |
1
21:00 Jógázás 21:00 Jógázás |
2
31:00 Jógázás 1:00:00 Bachata 50:00 Bachata 1:00:00 Bachata 50:00 Bachata |
3
21:00 Jógázás |
48. hét
3:07:00
3.65 km
0:46:07
5:31:00
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
52. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Tánc
|
4 | - | 3:40:00 |
- | 1:00:00 |
|
Jóga
|
4 | - | 1:34:00 |
- | 0:31:00 |
| Összesen | 8 | 0 km | 5:14:00 |
0 km | 1:00:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
5 | 9.694 km | 1:55:29 |
2.534 km |
0:25:10 |
|
Tánc
|
13 | - | 11:46:00 |
- | 2:00:00 |
|
Jóga
|
19 | - | 9:26:00 |
- | 0:35:00 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:00:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 38 | 9.694 km | 24:07:29 |
2.534 km | 2:00:00 |
2023 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
