Edzésnapló

25
1.51 km
21:25
14:11 p/km
1.73 km
28:23
16:24 p/km
26
27
28
29
30
1
48. hét
2 túra
3.24 km
0:49:48
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
43 44.67 km

8:15:10

5.46 km

1:02:00

Bringázás
2 39.72 km

2:10:19

19.95 km

1:05:23

Túra
80 162.57 km

37:13:07

11.28 km

2:56:32

Erősport
1 0 kg

0:55:45

0 kg

0:55:45

Összesen 126 255.57 km

48:34:21

19.950 km

2:56:32