HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
1.51 km
21:25 14:11 p/km Séta
1.73 km
28:23 16:24 p/km Séta |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
3.24 km
0:49:48 |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
43 | 44.67 km | 8:15:10 |
5.46 km |
1:02:00 |
Bringázás
|
2 | 39.72 km | 2:10:19 |
19.95 km |
1:05:23 |
Túra
|
80 | 162.57 km | 37:13:07 |
11.28 km |
2:56:32 |
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:55:45 |
0 kg |
0:55:45 |
Összesen | 126 | 255.57 km | 48:34:21 |
19.950 km | 2:56:32 |