Ani025 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
0.25 km
02:32 10:08 p/km Normál futás |
4
|
5
3.5 km
41:22 11:49 p/km Séta |
6
|
40. hét
0.25 km
0:02:32
3.5 km
0:41:22 |
|
7
|
8
0.31 km
03:14 10:26 p/km Normál futás |
9
1 km
17:31 17:31 p/km Séta |
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
0.31 km
0:03:14
1 km
0:17:31 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
3.67 km
53:22 14:32 p/km Séta |
42. hét
3.67 km
0:53:22 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
0 km
00:00 00:00 p/km Séta |
27
|
43. hét
0:00:00
|
|
28
|
29
|
30
1.63 km
25:22 15:34 p/km Séta |
31
|
1
3.66 km
53:41 14:40 p/km Séta |
2
|
3
|
44. hét
5.29 km
1:19:03 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 0.56 km | 0:05:46 |
0.31 km |
0:03:14 |
|
Túra
|
5 | 9.8 km | 2:17:37 |
3.67 km |
0:53:22 |
| Összesen | 7 | 10.36 km | 2:23:23 |
3.67 km | 0:53:22 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
43 | 44.67 km | 8:15:10 |
5.46 km |
1:02:00 |
|
Bringázás
|
2 | 39.72 km | 2:10:19 |
19.95 km |
1:05:23 |
|
Túra
|
80 | 162.57 km | 37:13:07 |
11.28 km |
2:56:32 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:55:45 |
0 kg |
0:55:45 |
| Összesen | 126 | 255.57 km | 48:34:21 |
19.950 km | 2:56:32 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
