AndorLászló edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
10.03 km
1:01:50 06:10 p/km Normál futás |
4
|
5
12.06 km
1:08:29 05:41 p/km Normál futás |
18. hét
22.09 km
2:10:19 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
12.06 km
1:10:47 05:52 p/km Normál futás |
12
|
19. hét
12.06 km
1:10:47 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
7.5 km
41:35 05:33 p/km Normál futás |
19
|
20. hét
7.5 km
0:41:35 |
|
20
10.05 km
55:07 05:29 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
12.01 km
1:07:56 05:39 p/km Normál futás |
21. hét
22.06 km
2:03:03 |
|
27
7.01 km
38:47 05:32 p/km Normál futás |
28
|
29
8.68 km
46:55 05:24 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
15.69 km
1:25:42 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 79.4 km | 7:31:26 |
12.06 km |
1:10:47 |
| Összesen | 8 | 79.4 km | 7:31:26 |
12.06 km | 1:10:47 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
21 | 213.47 km | 21:02:55 |
12.65 km |
1:10:55 |
| Összesen | 21 | 213.47 km | 21:02:55 |
12.650 km | 1:10:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
