Andi74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
18.18 km
1:37:19 05:21 p/km Terepfutás |
31
|
1
|
2
|
3
15.15 km
1:23:06 05:29 p/km Terepfutás |
4
8 km
42:44 05:21 p/km Tempó futás |
5
|
22. hét
41.33 km
3:43:09 |
|
6
19 km
1:46:08 05:35 p/km Terepfutás |
7
|
8
15.39 km
1:24:10 05:28 p/km Terepfutás |
9
|
10
|
11
13.13 km
1:10:36 05:23 p/km Terepfutás |
12
|
23. hét
47.52 km
4:20:54 |
|
13
19.19 km
1:51:36 05:49 p/km Terepfutás |
14
|
15
15.51 km
1:39:24 06:25 p/km Terepfutás |
16
|
17
|
18
|
19
14.14 km
1:30:16 06:23 p/km Laza futás |
24. hét
48.84 km
5:01:16 |
|
20
|
21
|
22
12.12 km
1:05:41 05:25 p/km Terepfutás |
23
5.06 km
33:20 06:35 p/km Laza futás |
24
|
25
20.09 km
1:53:32 05:39 p/km Hosszú futás |
26
11.11 km
1:08:07 06:08 p/km Laza futás |
25. hét
48.38 km
4:40:40 |
|
27
19.19 km
1:52:02 05:50 p/km Terepfutás |
28
|
29
10 km
58:28 05:51 p/km Laza futás |
30
|
1
|
2
25.67 km
2:27:14 05:44 p/km Hosszú futás
20.08 km
1:53:45 05:40 p/km Hosszú futás |
3
|
26. hét
74.94 km
7:11:29 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 197.08 km | 18:59:10 |
20.09 km |
1:53:32 |
| Összesen | 14 | 197.08 km | 18:59:10 |
20.09 km | 1:53:32 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
143 | 2050.25 km | 195:00:56 |
42.74 km |
4:38:14 |
| Összesen | 143 | 2050.25 km | 195:00:56 |
42.740 km | 4:38:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
