Andi74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
11.11 km
1:01:36 05:33 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
11.11 km
1:01:36 |
|
7
11.11 km
1:03:13 05:41 p/km Laza futás |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
42.73 km
4:38:14 06:31 p/km Hosszú futás |
45. hét
53.84 km
5:41:27 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
12.12 km
1:03:32 05:15 p/km Terepfutás |
46. hét
12.12 km
1:03:32 |
|
21
11.11 km
1:06:22 05:58 p/km Laza futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
21.2 km
2:02:40 05:47 p/km Hosszú futás |
27
|
47. hét
32.31 km
3:09:02 |
|
28
12.12 km
1:09:35 05:44 p/km Laza futás |
29
|
30
12.12 km
1:05:56 05:26 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
13.13 km
1:09:48 05:19 p/km Terepfutás |
4
|
48. hét
37.37 km
3:25:19 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 122.51 km | 12:09:32 |
42.73 km |
4:38:14 |
| Összesen | 7 | 122.51 km | 12:09:32 |
42.73 km | 4:38:14 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
143 | 2050.25 km | 195:00:56 |
42.74 km |
4:38:14 |
| Összesen | 143 | 2050.25 km | 195:00:56 |
42.740 km | 4:38:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
