Andi71 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
8.43 km
1:33:44 11:07 p/km Séta |
26
11.63 km
1:08:25 05:53 p/km Normál futás |
27
|
28
0 km
44:21 00:00 p/km Normál tekerés |
29
|
30
|
1
|
48. hét
8.43 km
1:33:44
11.63 km
1:08:25
0:44:21
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
4.31 km
48:22 11:13 p/km Séta |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
4.31 km
0:48:22 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 4.31 km | 0:48:22 |
4.31 km |
0:48:22 |
| Összesen | 1 | 4.31 km | 0:48:22 |
4.31 km | 0:48:22 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
95 | 1061.88 km | 107:34:18 |
19.92 km |
2:04:41 |
|
Úszás
|
2 | 2.11 km | 0:55:45 |
1.28 km |
0:34:10 |
|
Bringázás
|
5 | 0 km | 3:32:21 |
0 km |
1:23:13 |
|
Túra
|
137 | 1044.21 km | 209:59:55 |
13.14 km |
2:38:40 |
| Összesen | 239 | 2108.2 km | 322:02:19 |
19.920 km | 2:38:40 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
