Edzésnapló

29
30
6.29 km
27:38
04:24 p/km
5.52 km
15:06
02:44 p/km
3.39 km
56:02
16:32 p/km
1
2
3
4
5
27. hét
2 bringázás
11.81 km
0:42:44
1 túra
3.39 km
0:56:02
6
5.01 km
36:31
07:17 p/km
3.02 km
22:01
07:17 p/km
7
6.37 km
1:19:53
12:32 p/km
5.76 km
24:45
04:18 p/km
5.92 km
15:56
02:41 p/km
8
6.38 km
1:29:37
14:03 p/km
5.73 km
24:17
04:14 p/km
5.95 km
17:28
02:56 p/km
9
6.72 km
1:29:59
13:23 p/km
5.72 km
23:17
04:04 p/km
5.98 km
18:35
03:06 p/km
10
5.72 km
23:26
04:06 p/km
5.97 km
17:15
02:53 p/km
11
5.04 km
1:15:47
15:02 p/km
12
7.05 km
1:27:40
12:26 p/km
28. hét
2 futás
8.03 km
0:58:32
5 túra
31.56 km
7:02:56
8 bringázás
46.75 km
2:44:59
13
5.79 km
23:26
04:03 p/km
0.85 km
10:20
12:09 p/km
1.09 km
11:49
10:50 p/km
6 km
17:39
02:57 p/km
14
5.78 km
25:47
04:28 p/km
6 km
17:41
02:57 p/km
15
7.1 km
50:45
07:09 p/km
5.73 km
24:36
04:18 p/km
5.94 km
17:53
03:01 p/km
16
5.74 km
25:44
04:29 p/km
5.94 km
17:48
03:00 p/km
5.01 km
1:11:57
14:22 p/km
17
4.76 km
21:38
04:33 p/km
0.97 km
04:41
04:50 p/km
5.93 km
17:22
02:56 p/km
18
6.07 km
1:28:49
14:38 p/km
19
29. hét
11 bringázás
58.58 km
3:34:15
4 túra
13.02 km
3:02:55
1 futás
7.1 km
0:50:45
20
5.7 km
23:46
04:10 p/km
6.34 km
20:24
03:13 p/km
21
5.69 km
22:18
03:55 p/km
5.89 km
16:48
02:51 p/km
6 km
1:27:38
14:36 p/km
22
5.84 km
25:18
04:20 p/km
5.98 km
17:23
02:54 p/km
23
5.73 km
24:01
04:11 p/km
5.98 km
19:11
03:12 p/km
24
5.74 km
21:43
03:47 p/km
5.98 km
18:18
03:04 p/km
2.72 km
44:11
16:15 p/km
25
26
30. hét
10 bringázás
58.87 km
3:29:10
2 túra
8.72 km
2:11:49
27
5.7 km
22:12
03:54 p/km
6.14 km
17:43
02:53 p/km
28
5.02 km
1:05:15
13:00 p/km
5.8 km
22:26
03:52 p/km
5.98 km
16:47
02:48 p/km
29
6.28 km
1:17:23
12:19 p/km
5.81 km
23:59
04:08 p/km
5.97 km
16:49
02:49 p/km
5.51 km
1:10:14
12:45 p/km
30
5.78 km
22:25
03:53 p/km
5.98 km
17:06
02:52 p/km
5.98 km
17:06
02:52 p/km
4.12 km
59:28
14:26 p/km
31
1
2
31. hét
9 bringázás
53.14 km
2:56:33
4 túra
20.93 km
4:32:20

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 15.13 km

1:49:17

7.1 km

0:50:45

Bringázás
38 217.34 km

12:44:57

6.34 km

0:25:47

Túra
15 74.23 km

16:50:00

7.05 km

1:29:59

Összesen 56 306.7 km

31:24:14

7.1 km

1:29:59

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
30 217.17 km

28:37:00

11.06 km

1:54:19

Bringázás
73 390.62 km

23:42:40

6.49 km

0:49:34

Túra
33 159.26 km

35:48:12

7.05 km

1:29:59

Egyéb
2 -

0:19:36

-

0:14:32

Összesen 138 767.05 km

88:27:28

11.060 km

1:54:19