Andi71 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
6.29 km
27:38 04:24 p/km Normál tekerés
5.52 km
15:06 02:44 p/km Normál tekerés
3.39 km
56:02 16:32 p/km Séta |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
11.81 km
0:42:44
3.39 km
0:56:02 |
|
6
5.01 km
36:31 07:17 p/km Normál futás
3.02 km
22:01 07:17 p/km Normál futás |
7
6.37 km
1:19:53 12:32 p/km Séta
5.76 km
24:45 04:18 p/km Normál tekerés
5.92 km
15:56 02:41 p/km Normál tekerés |
8
6.38 km
1:29:37 14:03 p/km Séta |
9
|
10
|
11
|
12
|
28. hét
8.03 km
0:58:32
12.75 km
2:49:30
11.68 km
0:40:41 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 8.03 km | 0:58:32 |
5.01 km |
0:36:31 |
|
Bringázás
|
2 | 11.68 km | 0:40:41 |
5.92 km |
0:24:45 |
|
Túra
|
2 | 12.75 km | 2:49:30 |
6.38 km |
1:29:37 |
| Összesen | 6 | 32.46 km | 4:28:43 |
6.38 km | 1:29:37 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
29 | 210.07 km | 27:46:15 |
11.06 km |
1:54:19 |
|
Bringázás
|
37 | 184.96 km | 11:38:24 |
6.49 km |
0:49:34 |
|
Túra
|
20 | 97.78 km | 21:47:42 |
7.05 km |
1:29:39 |
|
Egyéb
|
2 | - | 0:19:36 |
- | 0:14:32 |
| Összesen | 88 | 492.81 km | 61:31:57 |
11.060 km | 1:54:19 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
