Amoci edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
14. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
15. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
16. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
17. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 128.63 km | 12:34:27 |
12.52 km |
1:13:28 |
|
Úszás
|
14 | 25.5 km | 11:07:48 |
2.4 km |
1:00:08 |
|
Bringázás
|
20 | 218.7 km | 22:23:13 |
46.2 km |
2:22:14 |
|
Túra
|
24 | 111.94 km | 22:13:45 |
9.51 km |
2:00:08 |
|
Erősport
|
11 | 0 kg | 12:59:00 |
0 kg |
1:20:49 |
|
Egyéb
|
9 | - | 8:37:52 |
- | 1:12:19 |
| Összesen | 98 | 487.84 km | 89:56:05 |
46.200 km | 2:22:14 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
