Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Amoci edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 50.79 km 2:05:53 02:29 p/km Normál tekerés	30 Futás 7.41 km 45:40 06:10 p/km Normál futás Úszás 1.7 km 43:16 25:27 p/km Vegyes úszás	1 Futás 9.04 km 50:52 05:38 p/km Normál futás	2 Futás 5.55 km 34:52 06:17 p/km Normál futás Bringázás 35.12 km 1:25:01 02:25 p/km Normál tekerés	3	4 Futás 10.12 km 50:14 04:58 p/km Normál futás	5 Bringázás 47.89 km 2:07:09 02:39 p/km Normál tekerés Úszás 0.51 km 19:14 37:43 p/km Vegyes úszás	27. hét 3 bringázás 133.8 km 5:38:03 4 futás 32.12 km 3:01:38 2 Úszás 2.21 km 1:02:30
6 Erősport 0 kg 54:33 Súlyemelés Futás 9.61 km 57:29 05:59 p/km Normál futás	7 Bringázás 46.77 km 1:49:15 02:20 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 11.04 km 25:45 02:20 p/km Normál tekerés Futás 8.8 km 51:22 05:50 p/km Normál futás	9 Erősport 0 kg 1:12:55 Súlyemelés Futás 9.26 km 52:25 05:40 p/km Normál futás	10	11 Futás 10.31 km 1:00:51 05:54 p/km Normál futás Bringázás 4.06 km 12:52 03:10 p/km Normál tekerés	12 Futás 15.26 km 1:31:39 06:00 p/km Normál futás Bringázás 28.19 km 1:14:36 02:39 p/km Normál tekerés	28. hét 2 erősport 4.21 km 2:07:28 5 futás 53.24 km 5:13:46 4 bringázás 90.06 km 3:42:28
13 Erősport 0 kg 1:09:13 Súlyemelés Úszás 2 km 45:14 22:37 p/km Vegyes úszás	14 Bringázás 25.42 km 56:41 02:14 p/km Normál tekerés Futás 5.04 km 26:52 05:20 p/km Normál futás	15 Futás 8.33 km 46:39 05:36 p/km Normál futás	16 Erősport 0 kg 19:50 Súlyemelés Bringázás 14.86 km 45:45 03:05 p/km Normál tekerés	17 Futás 22.66 km 2:21:58 06:16 p/km Normál futás Bringázás 7.6 km 23:41 03:07 p/km Normál tekerés	18 Túra 3.58 km 51:15 14:19 p/km Hegyi túra	19 Futás 8.01 km 46:43 05:50 p/km Normál futás	29. hét 2 erősport 5.23 km 1:29:03 1 Úszás 2 km 0:45:14 3 bringázás 47.88 km 2:06:07 4 futás 44.04 km 4:22:12 1 túra 3.58 km 0:51:15
20 Bringázás 57.32 km 2:15:58 02:22 p/km Normál tekerés	21	22	23	24	25	26	30. hét 1 bringázás 57.32 km 2:15:58
27	28	29	30	31	1	2	31. hét

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	121.99 km	11:51:56	22.66 km	2:21:58
Úszás	2	2.51 km	1:04:28	2 km	0:45:14
Bringázás	10	278.27 km	11:36:43	57.32 km	2:15:58
Túra	1	3.58 km	0:51:15	3.58 km	0:51:15
Erősport	4	0 kg	3:36:31	0 kg	1:12:55
Összesen	29	415.79 km	29:00:53	57.32 km	2:21:58

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	96	838.98 km	84:38:00	23.23 km	2:21:58
Úszás	34	54.57 km	23:26:00	2.4 km	1:00:08
Bringázás	60	1367.3 km	69:47:51	61.42 km	2:39:08
Túra	43	168.63 km	35:01:17	9.51 km	2:00:08
Erősport	34	0 kg	45:10:28	0 kg	2:57:01
Vizisport	1	1.22 km	0:11:44	1.22 km	0:11:44
Egyéb	20	-	15:34:42	-	1:17:00
Összesen	288	2567.52 km	273:50:02	61.420 km	2:57:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés