Amatőr edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
0 kg
1:31:01 Súlyemelés |
30
13.38 km
1:31:01 06:48 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
13.38 km
1:31:01
13.38 km
1:31:01 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
25 | 257.26 km | 28:03:27 |
22.23 km |
2:19:51 |
|
Erősport
|
19 | 0 kg | 28:33:10 |
0 kg |
2:05:03 |
|
Egyéb
|
11 | - | 18:33:25 |
- | 2:20:18 |
| Összesen | 55 | 303.15 km | 75:10:02 |
22.230 km | 2:20:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
