Edzésnapló

31
1
2
3
4
5
6
5. hét
7
8
9
10
11
12
13
6. hét
14
15
16
17
18
19
20
7. hét
21
22
23
24
25
26
27
8. hét
28
1
2
3
4
5
verseny Verseny
5.25 km
33:40
06:25 p/km
6
12.45 km
1:26:04
06:55 p/km
9. hét
2 futás
17.7 km
1:59:44

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
71 754.5 km

80:14:29

42.46 km

4:12:51

Erősport
29 0 kg

46:14:16

0 kg

5:49:22

Egyéb
13 -

18:58:58

-

5:49:22

Összesen 113 847.78 km

145:27:43

42.460 km

5:49:22