Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
92 1032.8 km

114:06:15

42.65 km

4:29:57

Erősport
21 0 kg

29:50:10

0 kg

2:05:03

Egyéb
14 -

21:14:58

-

2:20:18

Összesen 127 1087.1 km

165:11:23

42.650 km

4:29:57