Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Alíz0909 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 július

2019 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 9.34 km 1:02:58 06:44 p/km Normál futás	31 Futás 9.71 km 1:08:20 07:02 p/km Normál futás	1	2 Futás 9.88 km 1:06:00 06:41 p/km Futógépes futás	3 Futás 9.66 km 1:05:20 06:46 p/km Normál futás	4	31. hét 4 futás 38.59 km 4:22:38
5 Futás 9.59 km 1:09:18 07:14 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 11.82 km 1:25:19 07:13 p/km Normál futás	9	10 Futás 12.06 km 1:19:49 06:37 p/km Normál futás	11 Futás 10.29 km 1:09:24 06:45 p/km Normál futás	32. hét 4 futás 43.76 km 5:03:50
12 Futás 10 km 1:06:41 06:40 p/km Normál futás	13 Futás 9.49 km 1:05:08 06:52 p/km Futógépes futás	14	15 Futás 10.07 km 1:07:51 06:44 p/km Normál futás	16	17	18 Futás 14.7 km 1:36:14 06:33 p/km Hosszú futás	33. hét 4 futás 44.26 km 4:55:54
19 Futás 9.76 km 1:03:57 06:33 p/km Normál futás	20 Futás 11.78 km 1:15:26 06:24 p/km Normál futás	21	22 Futás 10.09 km 1:07:05 06:39 p/km Normál futás	23 Futás 10.01 km 1:04:05 06:24 p/km Normál futás	24	25	34. hét 4 futás 41.64 km 4:30:33
26 Futás 10.01 km 1:06:27 06:38 p/km Normál futás	27	28 Futás 9.98 km 1:08:21 06:51 p/km Normál futás	29	30 Futás 9.73 km 1:06:05 06:48 p/km Normál futás	31	1	35. hét 3 futás 29.72 km 3:20:53

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	178.92 km	20:02:30	14.7 km	1:36:14
Összesen	17	178.92 km	20:02:30	14.7 km	1:36:14

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	211	2200.56 km	249:45:46	21.28 km	2:21:23
Összesen	211	2200.56 km	249:45:46	21.280 km	2:21:23

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés