Edzéseim - 2025 - Edzésonline

Allics edzésnaplója

Edzésnapló

2025 január

2025 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 11.17 km 1:20:21 07:12 p/km Normál futás	28 Futás 15.01 km 2:02:06 08:08 p/km Normál futás	29 Futás 11.01 km 1:12:34 06:35 p/km Normál futás	30 Túra 3.92 km 1:59:16 30:26 p/km Séta Futás 15.06 km 1:47:56 07:10 p/km Normál futás	31 Futás 17.01 km 2:24:11 08:29 p/km Normál futás Futás 13.1 km 1:26:44 06:37 p/km Normál futás	1	2 Futás 16.19 km 2:06:28 07:49 p/km Normál futás	5. hét 7 futás 98.55 km 12:20:20 1 túra 3.92 km 1:59:16
3 Futás 10.62 km 1:08:08 06:25 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 15.51 km 1:44:09 06:43 p/km Normál futás	7	8	9	6. hét 2 futás 26.13 km 2:52:17
10 Túra 2.13 km 41:04 19:17 p/km Séta	11 Túra 2.09 km 25:23 12:09 p/km Séta	12	13 Futás 9.3 km 1:02:38 06:44 p/km Normál futás	14 Futás 13.41 km 1:31:33 06:50 p/km Normál futás	15	16 Futás 20.02 km 2:28:38 07:25 p/km Normál futás	7. hét 2 túra 4.22 km 1:06:27 3 futás 42.73 km 5:02:49
17 Futás 8.1 km 49:42 06:08 p/km Normál futás	18 Futás 8.01 km 1:02:38 07:49 p/km Normál futás	19 Futás 11.4 km 1:22:13 07:13 p/km Normál futás	20 Futás 7.59 km 52:21 06:54 p/km Normál futás Túra 5.16 km 57:51 11:13 p/km Séta	21 Futás 21.13 km 2:15:26 06:25 p/km Normál futás Túra 1.18 km 13:46 11:40 p/km Séta	22 Futás 10.01 km 1:02:45 06:16 p/km Normál futás Túra 1.65 km 21:34 13:04 p/km Séta Erősport 0 kg 26:46 Súlyemelés	23 Bringázás 11.82 km 48:14 04:05 p/km Normál tekerés Futás 14.51 km 1:33:58 06:29 p/km Normál futás Bringázás 9.84 km 36:12 03:41 p/km Normál tekerés	8. hét 7 futás 80.75 km 8:59:03 3 túra 7.99 km 1:33:11 1 erősport 0:26:46 2 bringázás 21.66 km 1:24:26
24	25	26 Futás 13.59 km 1:29:54 06:37 p/km Normál futás	27 Futás 22.65 km 2:32:53 06:45 p/km Normál futás	28 Futás 8.76 km 58:21 06:40 p/km Normál futás	1 Futás 10.02 km 1:05:39 06:33 p/km Normál futás Túra 6.27 km 1:06:05 10:32 p/km Séta	2 Futás 24.37 km 2:30:00 06:09 p/km Normál futás Túra 1.01 km 13:56 13:48 p/km Séta	9. hét 5 futás 79.39 km 8:36:47 2 túra 7.28 km 1:20:01

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	210.8 km	24:01:45	22.65 km	2:32:53
Bringázás	2	21.66 km	1:24:26	11.82 km	0:48:14
Túra	5	12.21 km	2:39:38	5.16 km	0:57:51
Erősport	1	0 kg	0:26:46	0 kg	0:26:46
Összesen	24	244.67 km	28:32:35	22.65 km	2:32:53

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	60	826.58 km	95:59:13	42.22 km	4:39:14
Bringázás	17	306.05 km	23:16:22	42.51 km	3:14:34
Túra	22	73.16 km	17:24:39	12.92 km	3:23:33
Erősport	1	0 kg	0:26:46	0 kg	0:26:46
Egyéb	1	-	0:00:00	-	0:00:00
Összesen	101	1205.79 km	137:07:00	42.510 km	4:39:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés