HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
12 | 78.93 km | 8:53:58 |
9.28 km |
0:59:34 |
Bringázás
|
95 | 3978.97 km | 171:18:22 |
316.66 km |
11:48:48 |
Túra
|
2 | 5.94 km | 1:59:08 |
3.35 km |
1:09:17 |
Téli sport
|
14 | 468.57 km | 38:23:42 |
84.84 km |
5:22:21 |
Összesen | 123 | 4532.41 km | 220:35:10 |
316.660 km | 11:48:48 |