| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
32.06 km
1:16:37 02:23 p/km Normál tekerés |
28
52.01 km
2:11:11 02:31 p/km Normál tekerés |
29
72.04 km
2:30:56 02:06 p/km Normál tekerés
72.04 km
2:30:56 02:06 p/km Normál tekerés
72.04 km
2:30:56 02:06 p/km Normál tekerés |
30
34.93 km
1:35:31 02:44 p/km Normál tekerés |
1
38.66 km
1:32:55 02:24 p/km Normál tekerés
66.84 km
3:39:32 03:17 p/km Normál tekerés |
2
|
3
4.37 km
1:17:12 17:40 p/km Hegyi túra |
18. hét
440.62 km
17:48:34
4.37 km
1:17:12 |
|
4
31.98 km
1:18:14 02:27 p/km Normál tekerés |
5
23.15 km
1:00:12 02:36 p/km Normál tekerés |
6
44.2 km
1:41:47 02:18 p/km Normál tekerés |
7
23.55 km
49:40 02:07 p/km Normál tekerés |
8
37.83 km
1:27:50 02:19 p/km Normál tekerés |
9
|
10
6.66 km
16:08 02:25 p/km Normál tekerés
143.7 km
4:37:31 01:56 p/km Normál tekerés
143.7 km
4:37:31 01:56 p/km Normál tekerés
143.7 km
4:37:31 01:56 p/km Normál tekerés |
19. hét
598.47 km
20:26:24 |
|
11
22.45 km
53:52 02:24 p/km Normál tekerés |
12
|
13
45.26 km
1:46:52 02:22 p/km Normál tekerés |
14
60.55 km
2:21:46 02:20 p/km Normál tekerés |
15
44.74 km
1:44:18 02:20 p/km Normál tekerés |
16
|
17
|
20. hét
173 km
6:46:48 |
|
18
|
19
44.89 km
2:01:49 02:43 p/km Normál tekerés |
20
104.39 km
3:38:33 02:06 p/km Normál tekerés |
21
52.36 km
2:21:36 02:42 p/km Normál tekerés |
22
23.18 km
57:59 02:30 p/km Normál tekerés |
23
|
24
153.34 km
5:23:51 02:07 p/km Normál tekerés |
21. hét
378.16 km
14:23:48 |
|
25
|
26
51.3 km
2:45:10 03:13 p/km Normál tekerés |
27
86.25 km
3:21:24 02:20 p/km Normál tekerés |
28
23.58 km
1:38:14 04:10 p/km Normál tekerés
23.58 km
1:37:17 04:08 p/km Normál tekerés |
29
48.33 km
2:29:13 03:05 p/km Normál tekerés
48.14 km
2:18:18 02:52 p/km Normál tekerés |
30
30.36 km
1:09:35 02:18 p/km Normál tekerés
48.6 km
2:03:11 02:32 p/km Normál tekerés |
31
30.14 km
1:51:03 03:41 p/km Normál tekerés
15.35 km
59:18 03:52 p/km Normál tekerés
14.6 km
36:28 02:30 p/km Normál tekerés |
22. hét
420.23 km
20:49:11 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
31 | 1675.36 km | 67:38:38 |
153.34 km |
5:23:51 |
|
Túra
|
1 | 4.37 km | 1:17:12 |
4.37 km |
1:17:12 |
| Összesen | 32 | 1679.73 km | 68:55:50 |
153.34 km | 5:23:51 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 68.58 km | 7:12:30 |
8.5 km |
0:50:04 |
|
Bringázás
|
198 | 9535.67 km | 432:19:15 |
214.28 km |
12:48:42 |
|
Túra
|
3 | 20.89 km | 5:38:02 |
10.23 km |
2:42:08 |
|
Téli sport
|
8 | 189.71 km | 14:30:31 |
40.74 km |
3:03:02 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:05:33 |
- | 0:05:33 |
| Összesen | 220 | 9814.85 km | 459:45:51 |
214.280 km | 12:48:42 |