Abász edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
113 | 1200.93 km | 62:58:30 |
472.41 km |
0:58:42 |
|
Bringázás
|
11 | 57.04 km | 6:12:54 |
9.73 km |
1:10:27 |
|
Téli sport
|
10 | 122.29 km | 16:34:20 |
26.99 km |
3:10:30 |
|
Erősport
|
11 | 0 kg | 6:34:56 |
0 kg |
0:54:24 |
|
Vizisport
|
46 | 308.37 km | 27:08:02 |
26.63 km |
1:25:59 |
| Összesen | 191 | 1698.64 km | 119:28:42 |
472.410 km | 3:10:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
