Abrán edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
6 km
45:15 07:33 p/km Futógépes futás |
28
|
1
|
2
7 km
48:56 06:59 p/km Futógépes futás |
3
|
4
|
5
8 km
59:11 07:24 p/km Futógépes futás |
9. hét
21 km
2:33:22 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
10. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
11. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
12. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 15 km | 1:48:07 |
8 km |
0:59:11 |
| Összesen | 2 | 15 km | 1:48:07 |
8 km | 0:59:11 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
183 | 1731.16 km | 193:18:55 |
25 km |
2:39:24 |
| Összesen | 183 | 1731.16 km | 193:18:55 |
25.000 km | 2:39:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
