Edzésnapló

29
2 km
10:13
05:07 p/km
30
3 km
15:42
05:14 p/km
31
2.5 km
12:42
05:05 p/km
1
2
8.5 km
47:28
05:35 p/km
3
8.5 km
48:04
05:39 p/km
4
9 km
49:40
05:31 p/km
13. hét
6 futás
33.5 km
3:03:49
5
6 km
31:12
05:12 p/km
6
7
8
9
10
9 km
48:44
05:25 p/km
11
9 km
47:36
05:17 p/km
14. hét
3 futás
24 km
2:07:32
12
2 km
09:21
04:41 p/km
13
2 km
09:50
04:55 p/km
14
15
16
17
10 km
52:54
05:17 p/km
18
10 km
53:55
05:24 p/km
15. hét
4 futás
24 km
2:06:00
19
20
2 km
09:57
04:59 p/km
21
22
23
2 km
09:30
04:45 p/km
24
11 km
59:04
05:22 p/km
25
12 km
1:07:06
05:36 p/km
16. hét
4 futás
27 km
2:25:37
26
4 km
20:55
05:14 p/km
27
6 km
33:20
05:33 p/km
28
6 km
31:35
05:16 p/km
29
6 km
30:33
05:06 p/km
30
4 km
21:08
05:17 p/km
1
10 km
58:11
05:49 p/km
2
17. hét
6 futás
36 km
3:15:42

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 127 km

11:21:52

12 km

1:07:06

Összesen 19 127 km

11:21:52

12 km

1:07:06

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
204 1338 km

123:51:47

13 km

1:23:59

Összesen 204 1338 km

123:51:47

13.000 km

1:23:59