A_Brenner edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
6 km
32:31 05:25 p/km Laza futás |
2
6 km
32:10 05:22 p/km Laza futás |
3
|
4
|
5
|
6
5 km
27:40 05:32 p/km Laza futás |
7
7 km
38:47 05:32 p/km Laza futás |
5. hét
24 km
2:11:08 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
6 km
32:17 05:23 p/km Laza futás |
14
7 km
37:20 05:20 p/km Laza futás |
6. hét
13 km
1:09:37 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
8 km
47:14 05:54 p/km Laza futás |
21
8 km
52:07 06:31 p/km Laza futás |
7. hét
16 km
1:39:21 |
|
22
|
23
3 km
14:49 04:56 p/km Normál futás |
24
3 km
14:45 04:55 p/km Normál futás |
25
7 km
38:38 05:31 p/km Laza futás |
26
|
27
8 km
46:42 05:50 p/km Laza futás |
28
8 km
44:42 05:35 p/km Laza futás |
8. hét
29 km
2:39:36 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 82 km | 7:39:42 |
8 km |
0:52:07 |
| Összesen | 13 | 82 km | 7:39:42 |
8 km | 0:52:07 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
204 | 1338 km | 123:51:47 |
13 km |
1:23:59 |
| Összesen | 204 | 1338 km | 123:51:47 |
13.000 km | 1:23:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
