ANN edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
10 km
56:48 05:41 p/km Normál futás |
2
|
3
|
35. hét
10 km
0:56:48 |
|
4
10 km
58:00 05:48 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
10 km
57:00 05:42 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
36. hét
20 km
1:55:00 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
10 km
57:00 05:42 p/km Normál futás |
16
|
17
|
37. hét
10 km
0:57:00 |
|
18
10 km
55:00 05:30 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
9 km
55:00 06:07 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
38. hét
19 km
1:50:00 |
|
25
10 km
56:30 05:39 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
10 km
57:00 05:42 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
39. hét
20 km
1:53:30 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 79 km | 7:32:18 |
10 km |
0:58:00 |
| Összesen | 8 | 79 km | 7:32:18 |
10 km | 0:58:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
88 | 797.5 km | 79:22:18 |
10 km |
1:00:00 |
| Összesen | 88 | 797.5 km | 79:22:18 |
10.000 km | 1:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
