ANN edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
10 km
59:00 05:54 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
10 km
59:00 05:54 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
9. hét
20 km
1:58:00 |
|
4
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
10. hét
10 km
1:00:00 |
|
11
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
11. hét
20 km
2:00:00 |
|
18
9 km
58:00 06:27 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
12. hét
9 km
0:58:00 |
|
25
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
8 km
50:00 06:15 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
13. hét
18 km
1:50:00 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 57 km | 5:48:00 |
10 km |
1:00:00 |
| Összesen | 6 | 57 km | 5:48:00 |
10 km | 1:00:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
61 | 541 km | 54:12:35 |
10 km |
1:06:00 |
| Összesen | 61 | 541 km | 54:12:35 |
10.000 km | 1:06:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
