Edzéseim - 2024 - Edzésonline

ABBarna edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2	3	4 Futás 8.2 km 47:26 05:47 p/km Normál futás	5	6 Futás 7.9 km 1:49:55 13:55 p/km Normál futás	7 Bringázás 18.63 km 57:43 03:06 p/km Normál tekerés	27. hét 2 futás 16.1 km 2:37:21 1 bringázás 18.63 km 0:57:43
8	9 Futás 6.02 km 38:59 06:29 p/km Normál futás Futás 25.22 km 1:19:22 03:09 p/km Normál futás	10	11	12 Futás 8.12 km 47:32 05:51 p/km Normál futás	13 Futás 6.04 km 39:25 06:32 p/km Normál futás	14 Futás 20.04 km 1:54:37 05:43 p/km Normál futás	28. hét 5 futás 65.44 km 5:19:55
15 Bringázás 15.55 km 56:10 03:37 p/km Normál tekerés	16	17 Futás 12.19 km 35:34 02:55 p/km Normál futás Futás 13.2 km 40:46 03:05 p/km Normál futás	18	19 Futás 9.02 km 54:01 05:59 p/km Normál futás	20	21 Futás 10.01 km 59:01 05:54 p/km Normál futás	29. hét 1 bringázás 15.55 km 0:56:10 4 futás 44.42 km 3:09:22
22 Futás 13.01 km 1:16:50 05:54 p/km Normál futás	23	24 Bringázás 12.69 km 53:57 04:15 p/km Normál tekerés	25	26 Futás 6.8 km 37:00 05:26 p/km Normál futás	27	28 Futás 8.45 km 49:27 05:51 p/km Normál futás	30. hét 3 futás 28.26 km 2:43:17 1 bringázás 12.69 km 0:53:57
29 Futás 25.2 km 1:32:42 03:41 p/km Normál futás Futás 7.78 km 25:18 03:15 p/km Normál futás Futás 7.03 km 25:49 03:40 p/km Normál futás	30	31 Futás 7.53 km 44:42 05:56 p/km Normál futás	1	2	3	4 Futás 8.94 km 37:08 04:09 p/km Normál futás	31. hét 5 futás 56.48 km 3:45:39

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	201.76 km	16:58:26	25.22 km	1:54:37
Bringázás	3	46.87 km	2:47:50	18.63 km	0:57:43
Összesen	21	248.63 km	19:46:16	25.22 km	1:54:37

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	133	1659.62 km	135:00:47	68.81 km	5:12:35
Bringázás	13	272.47 km	16:04:24	45.07 km	2:53:48
Vizisport	1	4.36 km	0:57:57	4.36 km	0:57:57
Összesen	147	1936.45 km	152:03:08	68.810 km	5:12:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés