Edzéseim - 2011 - Edzésonline

zsigil edzésnaplója

Futás edzések

85 edzés

Összes idő

86:40:37

Távolság

575.5 km

Tempó

09:02 p/km Sebesség: 6.64 km/h

Túra edzések

29 edzés

Összes idő

58:30:00

Távolság

204.9 km

Tempó

17:08 p/km Sebesség: 3.50 km/h

Erősport edzések

10 edzés

Összes idő

52:10:00

Mozgatott súly

12 kg

Egyéb edzések

10 edzés

Összes idő

6:40:00

Edzések

December

7 km Túra 2011-12-26-n 2:00:00 alatt

8 km Túra 2011-12-25-n 2:00:00 alatt

8 km Túra 2011-12-24-n 2:30:00 alatt

7 km Túra 2011-12-18-n 2:00:00 alatt

7 km Túra 2011-12-17-n 2:00:00 alatt

3 km Futás 2011-12-13-n 30:00 alatt

11.1 km Futás 2011-12-11-n 1:40:00 alatt

7 km Túra 2011-12-11-n 2:00:00 alatt

7 km Túra 2011-12-10-n 2:00:00 alatt

7 km Túra 2011-12-04-n 2:00:00 alatt
November

7 km Túra 2011-11-27-n 2:00:00 alatt

9.6 km Futás 2011-11-24-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-22-n 1:00:00 alatt

10.3 km Futás 2011-11-20-n 1:30:00 alatt

7 km Túra 2011-11-19-n 2:00:00 alatt

10.1 km Futás 2011-11-17-n 1:30:00 alatt

10.8 km Futás 2011-11-13-n 1:40:00 alatt

7 km Túra 2011-11-13-n 2:00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-11-12-n 40:00 alatt

7 km Túra 2011-11-12-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-11-n 50:00 alatt

9.7 km Futás 2011-11-10-n 1:30:00 alatt

7 km Túra 2011-11-06-n 2:00:00 alatt

10.5 km Futás 2011-11-05-n 1:38:00 alatt

7 km Túra 2011-11-01-n 2:00:00 alatt
Október

10.1 km Futás 2011-10-31-n 1:34:30 alatt

7 km Túra 2011-10-30-n 2:00:00 alatt

9.7 km Futás 2011-10-27-n 1:30:00 alatt

7 km Túra 2011-10-23-n 2:00:00 alatt

10.2 km Futás 2011-10-23-n 1:36:00 alatt

7 km Túra 2011-10-22-n 2:00:00 alatt

9.7 km Futás 2011-10-16-n 1:30:00 alatt

7 km Túra 2011-10-15-n 2:00:00 alatt

9.7 km Futás 2011-10-13-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2011-10-11-n 40:00 alatt

7 km Túra 2011-10-09-n 2:00:00 alatt

9.7 km Futás 2011-10-09-n 1:30:00 alatt

7 km Túra 2011-10-08-n 2:00:00 alatt

9.7 km Futás 2011-10-07-n 1:30:00 alatt

9.7 km Futás 2011-10-03-n 1:30:00 alatt

7 km Túra 2011-10-02-n 2:00:00 alatt
Szeptember

9.7 km Futás 2011-09-30-n 1:30:00 alatt

9.7 km Futás 2011-09-27-n 1:30:00 alatt

7 km Túra 2011-09-25-n 2:00:00 alatt

7 km Túra 2011-09-24-n 2:00:00 alatt

9.6 km Futás 2011-09-24-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2011-09-22-n 40:00 alatt

0 km Egyéb 2011-09-17-n 40:00 alatt

9.6 km Futás 2011-09-15-n 1:30:20 alatt

0 km Egyéb 2011-09-14-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2011-09-13-n 40:00 alatt

9.1 km Futás 2011-09-12-n 1:26:00 alatt

0 km Egyéb 2011-09-11-n 40:00 alatt

8.6 km Futás 2011-09-08-n 1:21:00 alatt

0 km Erősport 2011-09-06-n 40:00 alatt

8.6 km Futás 2011-09-05-n 1:20:00 alatt

8.6 km Futás 2011-09-01-n 1:20:00 alatt
Augusztus

0 km Egyéb 2011-08-31-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2011-08-30-n 40:00 alatt

8.4 km Futás 2011-08-29-n 1:21:17 alatt

0 km Egyéb 2011-08-28-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2011-08-27-n 45:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-08-25-n 1:00:00 alatt

7.2 km Futás 2011-08-18-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-08-17-n 1:00:00 alatt

7.1 km Futás 2011-08-11-n 1:00:00 alatt

3 km Futás 2011-08-09-n 30:00 alatt

7.2 km Futás 2011-08-07-n 1:01:00 alatt

0 km Egyéb 2011-08-07-n 40:00 alatt

7.1 km Futás 2011-08-04-n 1:00:00 alatt
Július

3 km Futás 2011-07-30-n 30:00 alatt

10.9 km Futás 2011-07-23-n 1:30:00 alatt

6 km Futás 2011-07-20-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2011-07-18-n 1:00:00 alatt

5.3 km Futás 2011-07-16-n 1:00:00 alatt

5.5 km Futás 2011-07-12-n 1:00:00 alatt

6.9 km Futás 2011-07-07-n 1:00:00 alatt

6.7 km Futás 2011-07-05-n 1:00:00 alatt

5.1 km Futás 2011-07-02-n 45:00 alatt
Június

3 km Futás 2011-06-30-n 30:00 alatt

7.3 km Futás 2011-06-28-n 1:00:00 alatt

10.9 km Futás 2011-06-25-n 1:30:00 alatt

3 km Futás 2011-06-23-n 30:00 alatt

7.6 km Futás 2011-06-21-n 1:06:00 alatt

10.4 km Futás 2011-06-19-n 1:30:00 alatt

3 km Futás 2011-06-15-n 30:00 alatt

3 km Futás 2011-06-14-n 30:00 alatt

7.4 km Futás 2011-06-11-n 1:05:00 alatt

4.1 km Futás 2011-06-09-n 40:00 alatt

3 km Futás 2011-06-08-n 30:00 alatt

3 km Futás 2011-06-07-n 30:00 alatt

3 km Futás 2011-06-06-n 30:00 alatt

10.3 km Futás 2011-06-03-n 1:30:00 alatt
Május

10.1 km Futás 2011-05-31-n 1:30:00 alatt

6.4 km Futás 2011-05-28-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2011-05-26-n 45:00 alatt

6.8 km Futás 2011-05-24-n 1:00:00 alatt

9.4 km Futás 2011-05-22-n 1:20:00 alatt

4.5 km Futás 2011-05-19-n 35:00 alatt

7.4 km Futás 2011-05-17-n 1:10:00 alatt

0 km Egyéb 2011-05-16-n 40:00 alatt

7.7 km Futás 2011-05-15-n 1:10:00 alatt

7.1 km Túra 2011-05-15-n 2:00:00 alatt

7.1 km Túra 2011-05-14-n 2:00:00 alatt

3 km Futás 2011-05-12-n 30:00 alatt

7.2 km Futás 2011-05-10-n 1:00:00 alatt

7.4 km Futás 2011-05-08-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-05-07-n 40:00 alatt

7.8 km Futás 2011-05-06-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-05-05-n 40:00 alatt

3 km Futás 2011-05-04-n 30:00 alatt

5.1 km Futás 2011-05-02-n 40:00 alatt

7.1 km Túra 2011-05-01-n 2:00:00 alatt
Április

7.7 km Futás 2011-04-30-n 1:00:00 alatt

5.3 km Futás 2011-04-29-n 44:00 alatt

7 km Futás 2011-04-27-n 57:00 alatt

6.5 km Túra 2011-04-25-n 2:00:00 alatt

7 km Túra 2011-04-24-n 2:00:00 alatt

7.1 km Túra 2011-04-23-n 2:00:00 alatt

3 km Futás 2011-04-21-n 30:00 alatt

4.4 km Futás 2011-04-19-n 35:00 alatt

4 km Futás 2011-04-17-n 35:30 alatt

4.2 km Futás 2011-04-15-n 35:00 alatt

5.1 km Futás 2011-04-13-n 42:00 alatt

4.4 km Futás 2011-04-12-n 35:00 alatt

7.3 km Futás 2011-04-10-n 1:00:00 alatt

4.1 km Futás 2011-04-08-n 35:00 alatt

5.4 km Futás 2011-04-07-n 45:00 alatt

3 km Futás 2011-04-05-n 30:00 alatt

5.3 km Futás 2011-04-01-n 45:00 alatt
Március

3 km Futás 2011-03-30-n 30:00 alatt

3 km Futás 2011-03-24-n 30:00 alatt

3 km Futás 2011-03-22-n 30:00 alatt

4 km Futás 2011-03-21-n 38:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

zsigil edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon