Edzéseim - 2016 - Edzésonline

zonikoka edzésnaplója

Futás edzések

48 edzés

Összes idő

186:22:56

Távolság

257 km

Tempó

43:31 p/km Sebesség: 1.38 km/h

Túra edzések

44 edzés

Összes idő

43:40:00

Távolság

370 km

Tempó

07:05 p/km Sebesség: 8.47 km/h

Edzések

November

5 km Futás 2016-11-19-n 37:10 alatt

6 km Túra 2016-11-14-n 00:00 alatt

5 km Futás 2016-11-07-n 37:10 alatt

6 km Futás 2016-11-05-n 44:00 alatt

5 km Futás 2016-11-03-n 34:40 alatt
Október

5 km Futás 2016-10-31-n 36:38 alatt

10 km Túra 2016-10-30-n 1:46:00 alatt

5 km Futás 2016-10-28-n 36:40 alatt

6 km Futás 2016-10-26-n 42:32 alatt

6 km Túra 2016-10-25-n 1:30:00 alatt

3 km Túra 2016-10-24-n 50:00 alatt

6 km Futás 2016-10-21-n 48:00 alatt

6 km Futás 2016-10-19-n 43:00 alatt

5 km Futás 2016-10-17-n 36:45 alatt

5 km Futás 2016-10-10-n 36:50 alatt

5 km Futás 2016-10-07-n 36:20 alatt

5.2 km Futás 2016-10-05-n 36:46 alatt

6 km Futás 2016-10-03-n 41:55 alatt
Szeptember

6 km Futás 2016-09-29-n 42:00 alatt

8 km Túra 2016-09-28-n 00:00 alatt

6 km Futás 2016-09-26-n 42:00 alatt

5 km Futás 2016-09-23-n 36:43 alatt

5 km Futás 2016-09-21-n 36:34 alatt

6 km Túra 2016-09-20-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2016-09-19-n 35:00 alatt

7.2 km Futás 2016-09-14-n 51:00 alatt

5 km Futás 2016-09-12-n 36:50 alatt

5 km Futás 2016-09-09-n 36:56 alatt

7.3 km Futás 2016-09-06-n 50:16 alatt

10 km Túra 2016-09-03-n 2:00:00 alatt

5 km Túra 2016-09-02-n 1:14:00 alatt
Augusztus

12 km Túra 2016-08-29-n 2:00:00 alatt

7 km Futás 2016-08-23-n 48:55 alatt

16 km Túra 2016-08-21-n 5:00:00 alatt

5 km Futás 2016-08-19-n 36:00 alatt

5 km Futás 2016-08-12-n 34:43 alatt

6 km Futás 2016-08-10-n 40:58 alatt

5 km Futás 2016-08-08-n 36:42 alatt

10 km Túra 2016-08-07-n 2:00:00 alatt

5 km Futás 2016-08-01-n 36:40 alatt
Július

5.8 km Futás 2016-07-29-n 43:00 alatt

5 km Futás 2016-07-27-n 38:00 alatt

4.8 km Futás 2016-07-25-n 33:00 alatt

5 km Futás 2016-07-22-n 37:36 alatt

5 km Futás 2016-07-20-n 40:00 alatt

5.7 km Futás 2016-07-18-n 41:00 alatt

10 km Túra 2016-07-17-n 3:00:00 alatt

6 km Futás 2016-07-15-n 48:00 alatt

5 km Futás 2016-07-13-n 38:00 alatt

5 km Futás 2016-07-11-n 36:51 alatt
Június

5 km Futás 2016-06-27-n 38:00 alatt

5 km Futás 2016-06-23-n 36:01 alatt

5 km Futás 2016-06-15-n 38:45 alatt

12 km Túra 2016-06-14-n 00:00 alatt

5 km Futás 2016-06-13-n 40:00 alatt

5 km Futás 2016-06-10-n 38:00:00 alatt

4 km Túra 2016-06-09-n 00:00 alatt

5 km Futás 2016-06-08-n 39:00:00 alatt

5 km Futás 2016-06-06-n 40:00:00 alatt

11 km Túra 2016-06-05-n 00:00 alatt

6 km Túra 2016-06-02-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2016-06-01-n 41:00:00 alatt
Május

5 km Futás 2016-05-30-n 45:00 alatt

7 km Túra 2016-05-29-n 1:00:00 alatt

10 km Túra 2016-05-28-n 2:00:00 alatt

7 km Túra 2016-05-24-n 00:00 alatt

5 km Túra 2016-05-21-n 00:00 alatt

4 km Túra 2016-05-17-n 00:00 alatt

16 km Túra 2016-05-16-n 00:00 alatt

4 km Túra 2016-05-11-n 00:00 alatt

8 km Túra 2016-05-10-n 00:00 alatt

4 km Túra 2016-05-09-n 00:00 alatt

8 km Túra 2016-05-08-n 2:00:00 alatt

8 km Túra 2016-05-07-n 2:00:00 alatt
Április

7 km Túra 2016-04-14-n 00:00 alatt
Március

14 km Túra 2016-03-12-n 00:00 alatt

6 km Túra 2016-03-09-n 00:00 alatt

4 km Túra 2016-03-08-n 00:00 alatt

20 km Túra 2016-03-05-n 2:40:00 alatt
Február

24 km Túra 2016-02-28-n 5:00:00 alatt

8 km Túra 2016-02-14-n 00:00 alatt

5 km Futás 2016-02-11-n 00:00 alatt

4 km Túra 2016-02-08-n 00:00 alatt

14 km Túra 2016-02-06-n 00:00 alatt

4 km Túra 2016-02-05-n 00:00 alatt
Január

5 km Túra 2016-01-28-n 00:00 alatt

4 km Túra 2016-01-26-n 00:00 alatt

4 km Túra 2016-01-22-n 40:00 alatt

8 km Túra 2016-01-20-n 1:00:00 alatt

8 km Túra 2016-01-18-n 2:00:00 alatt

9 km Túra 2016-01-17-n 2:00:00 alatt

11 km Túra 2016-01-15-n 2:00:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

zonikoka edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon