Edzéseim - 2011 - Edzésonline

zaljtarr edzésnaplója

Futás edzések

111 edzés

Összes idő

125:55:53

Távolság

1386.42 km

Tempó

05:27 p/km Sebesség: 11.01 km/h

Bringázás edzések

4 edzés

Összes idő

26:20:00

Távolság

515 km

Tempó

03:04 p/km Sebesség: 19.56 km/h

Erősport edzések

16 edzés

Összes idő

13:30:00

Mozgatott súly

16 kg

Edzések

November

21 km Futás 2011-11-20-n 2:01:00 alatt

7.1 km Futás 2011-11-19-n 39:00 alatt

14.3 km Futás 2011-11-19-n 1:20:00 alatt

10.5 km Futás 2011-11-13-n 56:00 alatt

14.3 km Futás 2011-11-12-n 1:15:00 alatt

11.5 km Futás 2011-11-09-n 1:02:00 alatt

10.5 km Futás 2011-11-06-n 56:00 alatt

7.3 km Futás 2011-11-02-n 40:00 alatt
Október

10.2 km Futás 2011-10-31-n 55:00 alatt

5.6 km Futás 2011-10-17-n 31:00 alatt

18.1 km Futás 2011-10-09-n 1:33:00 alatt

13.2 km Futás 2011-10-06-n 1:07:00 alatt

8.6 km Futás 2011-10-03-n 48:00 alatt

30 km Futás 2011-10-02-n 2:50:00 alatt
Szeptember

4.6 km Futás 2011-09-28-n 23:00 alatt

30.5 km Futás 2011-09-24-n 2:51:00 alatt

11.4 km Futás 2011-09-22-n 1:04:00 alatt

7.3 km Futás 2011-09-20-n 37:00 alatt

26.1 km Futás 2011-09-18-n 2:27:00 alatt

15.1 km Futás 2011-09-16-n 1:21:00 alatt

8.5 km Futás 2011-09-12-n 45:00 alatt

22.1 km Futás 2011-09-09-n 2:04:00 alatt

16.2 km Futás 2011-09-07-n 1:31:00 alatt

8.2 km Futás 2011-09-05-n 44:00 alatt

19 km Futás 2011-09-04-n 1:52:00 alatt
Augusztus

14.9 km Futás 2011-08-31-n 1:23:00 alatt

8.3 km Futás 2011-08-29-n 44:00 alatt

16 km Futás 2011-08-27-n 1:31:00 alatt

14.2 km Futás 2011-08-25-n 1:21:00 alatt

9.7 km Futás 2011-08-22-n 52:00 alatt

12.5 km Futás 2011-08-20-n 1:11:00 alatt

10.2 km Futás 2011-08-16-n 54:00 alatt

7.3 km Futás 2011-08-09-n 38:00 alatt

7.3 km Futás 2011-08-02-n 38:00 alatt
Július

8.1 km Futás 2011-07-23-n 45:00 alatt

7.2 km Futás 2011-07-22-n 40:00 alatt

6.1 km Futás 2011-07-19-n 36:00 alatt

7.4 km Futás 2011-07-14-n 38:00 alatt

8.4 km Futás 2011-07-10-n 52:00 alatt

11.2 km Futás 2011-07-09-n 1:03:00 alatt

9 km Futás 2011-07-08-n 48:00 alatt

7.2 km Futás 2011-07-07-n 34:00 alatt

7.2 km Futás 2011-07-03-n 39:00 alatt
Június

8.6 km Futás 2011-06-30-n 47:00 alatt

8.8 km Futás 2011-06-29-n 48:00 alatt

9.1 km Futás 2011-06-28-n 49:00 alatt

8.7 km Futás 2011-06-24-n 41:00 alatt

8.6 km Futás 2011-06-23-n 50:00 alatt

8.8 km Futás 2011-06-22-n 46:00 alatt

8.5 km Futás 2011-06-21-n 45:00 alatt

8.5 km Futás 2011-06-20-n 45:00 alatt

8.9 km Futás 2011-06-18-n 47:00 alatt

8.7 km Futás 2011-06-17-n 46:00 alatt

8.2 km Futás 2011-06-15-n 44:00 alatt

7.1 km Futás 2011-06-14-n 36:00 alatt

4.9 km Futás 2011-06-13-n 25:00 alatt

7.4 km Futás 2011-06-12-n 35:00 alatt

7.02 km Futás 2011-06-07-n 33:53 alatt

21.1 km Futás 2011-06-05-n 2:02:00 alatt
Május

7.2 km Futás 2011-05-31-n 38:00 alatt

0 km Erősport 2011-05-30-n 00:00 alatt

19.3 km Futás 2011-05-29-n 1:44:00 alatt

10.4 km Futás 2011-05-24-n 53:00 alatt

0 km Erősport 2011-05-23-n 1:00:00 alatt

16.1 km Futás 2011-05-22-n 1:24:00 alatt

0 km Erősport 2011-05-20-n 00:00 alatt

13.1 km Futás 2011-05-19-n 1:08:00 alatt

10 km Futás 2011-05-17-n 51:00 alatt

0 km Erősport 2011-05-16-n 1:00:00 alatt

6.1 km Futás 2011-05-16-n 34:00 alatt

0 km Erősport 2011-05-13-n 1:00:00 alatt

13 km Futás 2011-05-12-n 1:04:00 alatt

11.6 km Futás 2011-05-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-05-09-n 1:00:00 alatt

10.3 km Futás 2011-05-08-n 51:00 alatt

108 km Bringázás 2011-05-07-n 5:50:00 alatt

9.6 km Futás 2011-05-06-n 47:00 alatt

0 km Erősport 2011-05-05-n 1:00:00 alatt

8.5 km Futás 2011-05-04-n 42:00 alatt

0 km Erősport 2011-05-02-n 1:30:00 alatt

6.1 km Futás 2011-05-02-n 35:00 alatt
Április

5 km Futás 2011-04-30-n 29:00 alatt

7.5 km Futás 2011-04-28-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2011-04-28-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2011-04-26-n 42:00 alatt

0 km Erősport 2011-04-25-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2011-04-24-n 42:00 alatt

0 km Erősport 2011-04-21-n 00:00 alatt

14.3 km Futás 2011-04-19-n 1:15:00 alatt

14.4 km Futás 2011-04-18-n 1:18:00 alatt

202 km Bringázás 2011-04-16-n 10:00:00 alatt

24.4 km Futás 2011-04-14-n 2:13:00 alatt

0 km Erősport 2011-04-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2011-04-07-n 1:00:00 alatt

140 km Bringázás 2011-04-03-n 7:00:00 alatt
Március

14.2 km Futás 2011-03-31-n 1:14:00 alatt

0 km Erősport 2011-03-31-n 1:00:00 alatt

14.2 km Futás 2011-03-30-n 1:15:00 alatt

24.4 km Futás 2011-03-28-n 2:16:00 alatt

0 km Erősport 2011-03-25-n 1:00:00 alatt

13.2 km Futás 2011-03-24-n 1:08:00 alatt

13.2 km Futás 2011-03-22-n 1:10:00 alatt

25.6 km Futás 2011-03-20-n 2:30:00 alatt

0 km Erősport 2011-03-18-n 1:00:00 alatt

10.7 km Futás 2011-03-17-n 54:00 alatt

65 km Bringázás 2011-03-15-n 3:30:00 alatt

30 km Futás 2011-03-14-n 2:51:00 alatt

10.7 km Futás 2011-03-09-n 56:00 alatt

10.7 km Futás 2011-03-07-n 1:00:00 alatt

22 km Futás 2011-03-05-n 2:04:00 alatt

10.6 km Futás 2011-03-02-n 58:00 alatt
Február

10.2 km Futás 2011-02-28-n 57:00 alatt

10 km Futás 2011-02-21-n 55:00 alatt

11.3 km Futás 2011-02-17-n 58:00 alatt

30 km Futás 2011-02-13-n 2:54:00 alatt

12.2 km Futás 2011-02-10-n 1:01:00 alatt

11.8 km Futás 2011-02-07-n 58:00 alatt

21 km Futás 2011-02-06-n 2:00:00 alatt

11.8 km Futás 2011-02-02-n 1:04:00 alatt

10.1 km Futás 2011-02-01-n 55:00 alatt
Január

10.9 km Futás 2011-01-31-n 57:00 alatt

10.1 km Futás 2011-01-26-n 56:00 alatt

28 km Futás 2011-01-23-n 2:36:00 alatt

8.8 km Futás 2011-01-20-n 48:00 alatt

12.1 km Futás 2011-01-16-n 1:08:00 alatt

20 km Futás 2011-01-15-n 1:54:00 alatt

18.2 km Futás 2011-01-13-n 1:41:00 alatt

24 km Futás 2011-01-07-n 2:17:00 alatt

11.8 km Futás 2011-01-04-n 1:04:00 alatt

9.6 km Futás 2011-01-02-n 56:00 alatt

16.8 km Futás 2011-01-01-n 1:37:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

zaljtarr edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon