Edzéseim - 2016 - Edzésonline

koherman edzésnaplója

Futás edzések

119 edzés

Összes idő

260:10:21

Távolság

2229.26 km

Tempó

07:00 p/km Sebesség: 8.57 km/h

Bringázás edzések

10 edzés

Összes idő

22:09:16

Távolság

285.76 km

Tempó

04:39 p/km Sebesség: 12.90 km/h

Túra edzések

11 edzés

Összes idő

00:00

Távolság

155.7 km

Tempó

00:00 p/km Sebesség: 0.00 km/h

Erősport edzések

7 edzés

Összes idő

6:05:00

Mozgatott súly

7 kg

Precíziós sport edzések

3 edzés

Összes idő

4:30:00

Edzések

December

21.21 km Futás 2016-12-31-n 2:31:46 alatt

15.64 km Futás 2016-12-30-n 1:52:10 alatt

18 km Túra 2016-12-27-n 00:00 alatt

18 km Túra 2016-12-22-n 00:00 alatt

12 km Túra 2016-12-21-n 00:00 alatt

16 km Túra 2016-12-16-n 00:00 alatt

10 km Túra 2016-12-15-n 00:00 alatt

13 km Túra 2016-12-09-n 00:00 alatt

8.94 km Futás 2016-12-06-n 1:07:00 alatt

0 km Precíziós sport 2016-12-05-n 2:00:00 alatt

50.58 km Futás 2016-12-04-n 6:17:01 alatt

20.75 km Futás 2016-12-03-n 2:28:39 alatt

17.6 km Túra 2016-12-02-n 00:00 alatt
November

21.3 km Futás 2016-11-28-n 2:32:03 alatt

30.78 km Futás 2016-11-27-n 3:38:05 alatt

20.73 km Futás 2016-11-26-n 2:24:31 alatt

7.83 km Futás 2016-11-24-n 51:43 alatt

21.3 km Futás 2016-11-21-n 2:27:56 alatt

21 km Futás 2016-11-20-n 2:45:36 alatt

7 km Futás 2016-11-19-n 55:32 alatt

14 km Futás 2016-11-19-n 1:46:35 alatt

0 km Precíziós sport 2016-11-18-n 1:30:00 alatt

13.5 km Túra 2016-11-16-n 00:00 alatt

15.6 km Túra 2016-11-15-n 00:00 alatt

21.29 km Futás 2016-11-03-n 2:31:28 alatt

14.33 km Futás 2016-11-02-n 1:45:00 alatt

24.23 km Futás 2016-11-01-n 2:50:47 alatt
Október

23.62 km Futás 2016-10-30-n 2:47:14 alatt

23.57 km Futás 2016-10-29-n 2:42:52 alatt

14.5 km Futás 2016-10-26-n 1:34:56 alatt

42.2 km Futás 2016-10-22-n 5:06:09 alatt

21.28 km Futás 2016-10-18-n 2:33:27 alatt

21.31 km Futás 2016-10-17-n 2:20:57 alatt

13.12 km Futás 2016-10-12-n 1:35:57 alatt

9.76 km Futás 2016-10-10-n 1:08:34 alatt

42.2 km Futás 2016-10-09-n 4:41:12 alatt

20.64 km Futás 2016-10-07-n 2:17:54 alatt

18.42 km Futás 2016-10-05-n 2:02:28 alatt
Szeptember

15.13 km Futás 2016-09-27-n 1:43:15 alatt

42.2 km Futás 2016-09-25-n 4:58:56 alatt

7.91 km Futás 2016-09-19-n 57:00 alatt

56 km Futás 2016-09-17-n 7:04:51 alatt

16.04 km Futás 2016-09-14-n 1:45:50 alatt

18.39 km Futás 2016-09-12-n 2:08:02 alatt

20.68 km Futás 2016-09-05-n 2:18:31 alatt

25 km Bringázás 2016-09-04-n 1:30:00 alatt

25 km Bringázás 2016-09-03-n 1:35:00 alatt
Augusztus

21.15 km Futás 2016-08-31-n 2:29:02 alatt

20.07 km Futás 2016-08-29-n 2:17:24 alatt

27.24 km Futás 2016-08-27-n 3:31:42 alatt

20.86 km Futás 2016-08-24-n 2:26:15 alatt

20.86 km Futás 2016-08-22-n 2:19:12 alatt

20 km Bringázás 2016-08-20-n 1:30:00 alatt

35.66 km Futás 2016-08-20-n 4:18:48 alatt

15 km Bringázás 2016-08-19-n 1:10:00 alatt

35.76 km Bringázás 2016-08-18-n 1:39:16 alatt

15 km Bringázás 2016-08-17-n 1:45:00 alatt

20 km Bringázás 2016-08-16-n 1:30:00 alatt

45.88 km Futás 2016-08-14-n 5:36:15 alatt

7 km Futás 2016-08-10-n 51:30 alatt

20.82 km Futás 2016-08-08-n 2:20:04 alatt

15.92 km Futás 2016-08-03-n 1:51:17 alatt

21.76 km Futás 2016-08-01-n 2:36:41 alatt
Július

10.25 km Futás 2016-07-31-n 1:06:01 alatt

27.87 km Futás 2016-07-28-n 3:13:47 alatt

20.8 km Futás 2016-07-25-n 2:29:52 alatt

15.93 km Futás 2016-07-22-n 1:52:46 alatt

0 km Precíziós sport 2016-07-22-n 1:00:00 alatt

15.63 km Futás 2016-07-20-n 1:40:22 alatt

37.37 km Futás 2016-07-18-n 4:28:42 alatt

21.04 km Futás 2016-07-13-n 2:29:50 alatt

11.15 km Futás 2016-07-11-n 1:15:54 alatt

32.4 km Futás 2016-07-10-n 3:40:12 alatt

23.32 km Futás 2016-07-06-n 2:35:47 alatt

21.73 km Futás 2016-07-04-n 2:29:56 alatt

15 km Bringázás 2016-07-02-n 1:50:00 alatt

55 km Bringázás 2016-07-01-n 4:40:00 alatt
Június

60 km Bringázás 2016-06-30-n 5:00:00 alatt

20.83 km Futás 2016-06-29-n 2:27:10 alatt

15.31 km Futás 2016-06-27-n 1:39:28 alatt

21 km Futás 2016-06-25-n 2:34:24 alatt

20.8 km Futás 2016-06-22-n 2:27:06 alatt

10.25 km Futás 2016-06-20-n 1:08:25 alatt

22.59 km Futás 2016-06-16-n 2:34:41 alatt

10.65 km Futás 2016-06-13-n 1:11:43 alatt

20.62 km Futás 2016-06-04-n 2:19:58 alatt

21.12 km Futás 2016-06-02-n 2:18:48 alatt
Május

8.02 km Futás 2016-05-31-n 50:06 alatt

24.5 km Futás 2016-05-28-n 3:08:59 alatt

19.84 km Futás 2016-05-28-n 2:21:42 alatt

7.96 km Futás 2016-05-24-n 55:42 alatt

24.4 km Futás 2016-05-21-n 2:42:58 alatt

10.78 km Futás 2016-05-19-n 1:12:24 alatt

20.62 km Futás 2016-05-18-n 2:11:06 alatt

18.34 km Futás 2016-05-16-n 1:58:13 alatt

18.06 km Futás 2016-05-14-n 2:06:29 alatt

15.99 km Futás 2016-05-12-n 1:46:05 alatt

14.93 km Futás 2016-05-11-n 1:31:42 alatt

18.8 km Futás 2016-05-06-n 2:08:15 alatt

12.76 km Futás 2016-05-02-n 1:25:08 alatt
Április

14.67 km Futás 2016-04-29-n 1:37:51 alatt

14.37 km Futás 2016-04-28-n 1:34:41 alatt

10.85 km Futás 2016-04-27-n 1:04:05 alatt

0 km Erősport 2016-04-25-n 1:00:00 alatt

10.74 km Futás 2016-04-24-n 1:11:02 alatt

16.64 km Futás 2016-04-22-n 1:53:22 alatt

10.68 km Futás 2016-04-19-n 59:58 alatt

30.03 km Futás 2016-04-17-n 3:27:37 alatt

10.13 km Futás 2016-04-12-n 1:09:30 alatt

0 km Erősport 2016-04-11-n 1:00:00 alatt

5.25 km Futás 2016-04-09-n 40:50 alatt

21.34 km Futás 2016-04-08-n 2:22:24 alatt

10.63 km Futás 2016-04-05-n 1:15:59 alatt

0 km Erősport 2016-04-04-n 1:00:00 alatt

16.8 km Futás 2016-04-03-n 1:57:10 alatt
Március

17.36 km Futás 2016-03-31-n 1:57:20 alatt

10.81 km Futás 2016-03-29-n 1:11:50 alatt

17.52 km Futás 2016-03-27-n 1:59:50 alatt

42.2 km Futás 2016-03-19-n 5:06:51 alatt

7.4 km Futás 2016-03-16-n 54:28 alatt

22.47 km Futás 2016-03-12-n 2:33:27 alatt

15 km Futás 2016-03-10-n 1:39:21 alatt

10.8 km Futás 2016-03-07-n 1:15:29 alatt

30.92 km Futás 2016-03-05-n 3:46:22 alatt

15.89 km Futás 2016-03-03-n 1:47:39 alatt

14.9 km Futás 2016-03-02-n 1:50:25 alatt
Február

11.17 km Futás 2016-02-29-n 1:20:08 alatt

10 km Futás 2016-02-25-n 1:16:00 alatt

13.4 km Futás 2016-02-24-n 1:50:57 alatt

16.13 km Futás 2016-02-23-n 1:54:59 alatt

25.79 km Futás 2016-02-21-n 3:06:07 alatt

8.25 km Futás 2016-02-20-n 49:11 alatt

14.66 km Futás 2016-02-18-n 1:47:03 alatt

10.76 km Futás 2016-02-16-n 1:14:25 alatt

8.16 km Futás 2016-02-15-n 54:10 alatt

17.82 km Futás 2016-02-11-n 2:00:26 alatt

11.02 km Futás 2016-02-09-n 1:17:27 alatt

0 km Erősport 2016-02-08-n 55:00 alatt

11.34 km Futás 2016-02-07-n 1:17:44 alatt

17.05 km Futás 2016-02-06-n 1:55:35 alatt

14.66 km Futás 2016-02-04-n 1:49:51 alatt

7.87 km Futás 2016-02-01-n 53:47 alatt
Január

7 km Túra 2016-01-22-n 00:00 alatt

16.92 km Futás 2016-01-19-n 1:54:25 alatt

0 km Erősport 2016-01-18-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-11-n 50:00 alatt

15 km Túra 2016-01-08-n 00:00 alatt

8.3 km Futás 2016-01-07-n 56:47 alatt

7.8 km Futás 2016-01-05-n 58:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-04-n 30:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

koherman edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Precíziós sport edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon