Edzéseim - 2014 - Edzésonline

cserki edzésnaplója

Futás edzések

104 edzés

Összes idő

140:13:27

Távolság

1164.2 km

Tempó

07:14 p/km Sebesség: 8.30 km/h

Úszás edzések

25 edzés

Összes idő

10:50:12

Távolság

28.9 km

Tempó

22:30 p/km Sebesség: 2.67 km/h

Bringázás edzések

19 edzés

Összes idő

38:50:12

Távolság

1001.4 km

Tempó

02:20 p/km Sebesség: 25.78 km/h

Erősport edzések

4 edzés

Összes idő

1:00:00

Mozgatott súly

294 kg

Edzések

December

10 km Futás 2014-12-26-n 1:06:42 alatt

10 km Futás 2014-12-20-n 1:02:23 alatt

10 km Futás 2014-12-19-n 1:04:26 alatt

10 km Futás 2014-12-13-n 1:01:54 alatt

0 km Erősport 2014-12-11-n 10:00 alatt

0 km Erősport 2014-12-10-n 20:00 alatt

10 km Futás 2014-12-08-n 1:03:07 alatt

15 km Bringázás 2014-12-08-n 40:00 alatt

15 km Bringázás 2014-12-07-n 40:00 alatt

6 km Futás 2014-12-05-n 35:58 alatt

0 km Erősport 2014-12-04-n 20:00 alatt

10 km Futás 2014-12-02-n 1:02:38 alatt

0 km Erősport 2014-12-01-n 10:00 alatt
November

10 km Futás 2014-11-29-n 1:04:32 alatt

6 km Futás 2014-11-27-n 32:11 alatt

10.5 km Futás 2014-11-22-n 59:16 alatt

6 km Futás 2014-11-18-n 34:03 alatt

10 km Futás 2014-11-11-n 1:00:19 alatt

46.2 km Bringázás 2014-11-09-n 1:39:29 alatt

10 km Futás 2014-11-05-n 1:02:50 alatt

10 km Futás 2014-11-03-n 1:03:47 alatt

46.17 km Bringázás 2014-11-02-n 1:55:44 alatt
Október

10 km Futás 2014-10-25-n 1:03:50 alatt

6 km Futás 2014-10-20-n 36:22 alatt

42.2 km Futás 2014-10-11-n 4:53:51 alatt

4 km Futás 2014-10-09-n 23:40 alatt

10 km Futás 2014-10-07-n 58:47 alatt

20 km Futás 2014-10-03-n 1:54:36 alatt
Szeptember

10 km Futás 2014-09-30-n 59:08 alatt

30 km Futás 2014-09-28-n 3:04:47 alatt

1 km Úszás 2014-09-28-n 30:00 alatt

14 km Futás 2014-09-23-n 1:20:21 alatt

26 km Futás 2014-09-21-n 2:30:18 alatt

1 km Úszás 2014-09-21-n 30:00 alatt

1 km Úszás 2014-09-19-n 30:00 alatt

14 km Futás 2014-09-18-n 1:23:11 alatt

14 km Futás 2014-09-16-n 1:23:56 alatt

1 km Úszás 2014-09-13-n 30:00 alatt

10 km Futás 2014-09-12-n 49:55 alatt

14 km Futás 2014-09-09-n 1:24:47 alatt

1 km Úszás 2014-09-07-n 30:00 alatt

20 km Futás 2014-09-06-n 1:53:23 alatt

10 km Futás 2014-09-03-n 53:37 alatt

4.5 km Futás 2014-09-01-n 24:37:05 alatt
Augusztus

1 km Úszás 2014-08-31-n 30:00 alatt

20 km Futás 2014-08-30-n 1:54:16 alatt

1 km Úszás 2014-08-30-n 30:00 alatt

10 km Futás 2014-08-27-n 53:45 alatt

10 km Futás 2014-08-25-n 55:25 alatt

22 km Futás 2014-08-23-n 2:11:34 alatt

10 km Futás 2014-08-22-n 55:34 alatt

20 km Futás 2014-08-16-n 2:15:00 alatt

80.81 km Bringázás 2014-08-16-n 2:56:57 alatt

1.9 km Úszás 2014-08-16-n 40:05 alatt

1 km Úszás 2014-08-12-n 23:22 alatt

10 km Futás 2014-08-10-n 59:31 alatt

46.55 km Bringázás 2014-08-10-n 1:50:35 alatt

1 km Úszás 2014-08-10-n 24:17 alatt

6 km Futás 2014-08-06-n 35:49 alatt

1 km Úszás 2014-08-05-n 00:00 alatt

87.09 km Bringázás 2014-08-03-n 3:06:17 alatt

20 km Futás 2014-08-02-n 1:54:12 alatt
Július

2 km Úszás 2014-07-31-n 49:26 alatt

10 km Futás 2014-07-30-n 1:02:23 alatt

2 km Úszás 2014-07-30-n 49:40 alatt

1 km Úszás 2014-07-29-n 24:15 alatt

1 km Úszás 2014-07-27-n 26:22 alatt

20 km Futás 2014-07-26-n 1:44:08 alatt

1 km Úszás 2014-07-25-n 25:10 alatt

47 km Bringázás 2014-07-20-n 1:37:57 alatt

4 km Futás 2014-07-20-n 23:42 alatt

20 km Futás 2014-07-19-n 1:56:15 alatt

1 km Úszás 2014-07-18-n 26:22 alatt

6 km Futás 2014-07-16-n 33:35 alatt

1.5 km Úszás 2014-07-15-n 38:45 alatt

10 km Futás 2014-07-14-n 1:00:20 alatt

46.17 km Bringázás 2014-07-13-n 1:50:59 alatt

20 km Futás 2014-07-12-n 1:58:46 alatt

10 km Futás 2014-07-09-n 54:01 alatt

1 km Úszás 2014-07-08-n 30:00 alatt

10 km Futás 2014-07-07-n 54:21 alatt

1.5 km Úszás 2014-07-05-n 00:00 alatt

10 km Futás 2014-07-04-n 56:08 alatt

10.7 km Futás 2014-07-02-n 1:02:32 alatt
Június

10 km Futás 2014-06-30-n 53:44 alatt

14 km Futás 2014-06-28-n 1:22:03 alatt

10 km Futás 2014-06-27-n 50:40 alatt

1 km Úszás 2014-06-26-n 00:00 alatt

10 km Futás 2014-06-23-n 53:13 alatt

14 km Futás 2014-06-21-n 1:19:56 alatt

10.7 km Futás 2014-06-20-n 1:00:23 alatt

10 km Futás 2014-06-18-n 53:37 alatt

37.08 km Bringázás 2014-06-15-n 1:15:49 alatt

14 km Futás 2014-06-14-n 1:21:54 alatt

6 km Futás 2014-06-13-n 32:44 alatt

10 km Futás 2014-06-11-n 50:15 alatt

1 km Úszás 2014-06-11-n 26:55 alatt

46.97 km Bringázás 2014-06-09-n 1:40:58 alatt

1 km Úszás 2014-06-07-n 27:05 alatt

6 km Futás 2014-06-06-n 32:38 alatt

1 km Úszás 2014-06-05-n 28:28 alatt

10 km Futás 2014-06-04-n 1:01:50 alatt

10 km Futás 2014-06-02-n 57:58 alatt

78.7 km Bringázás 2014-06-01-n 3:22:01 alatt
Május

10 km Futás 2014-05-29-n 57:52 alatt

10 km Futás 2014-05-26-n 56:56 alatt

14 km Bringázás 2014-05-25-n 31:07 alatt

6 km Futás 2014-05-23-n 40:30 alatt

10 km Futás 2014-05-21-n 57:55 alatt

10 km Futás 2014-05-19-n 53:19 alatt

6 km Futás 2014-05-16-n 32:41 alatt

8 km Futás 2014-05-13-n 45:23 alatt

41 km Bringázás 2014-05-11-n 1:25:51 alatt

6 km Futás 2014-05-09-n 34:03 alatt

4.6 km Futás 2014-05-08-n 28:50 alatt

4 km Futás 2014-05-07-n 21:07 alatt
Április

33.96 km Bringázás 2014-04-30-n 1:16:00 alatt

6 km Futás 2014-04-22-n 32:58 alatt

48.14 km Bringázás 2014-04-20-n 1:42:30 alatt

212.43 km Bringázás 2014-04-05-n 8:54:41 alatt

10 km Futás 2014-04-02-n 1:00:00 alatt
Március

10 km Futás 2014-03-26-n 59:42 alatt

10 km Futás 2014-03-24-n 58:45 alatt

6 km Futás 2014-03-21-n 35:07 alatt

10 km Futás 2014-03-19-n 58:47 alatt

10 km Futás 2014-03-17-n 58:34 alatt

36.21 km Bringázás 2014-03-16-n 1:22:44 alatt

10 km Futás 2014-03-13-n 1:00:32 alatt

25 km Futás 2014-03-09-n 2:34:38 alatt

10 km Futás 2014-03-06-n 55:04 alatt

10 km Futás 2014-03-03-n 1:00:40 alatt

14 km Futás 2014-03-01-n 1:30:46 alatt
Február

6 km Futás 2014-02-28-n 41:46 alatt

20 km Futás 2014-02-23-n 2:07:14 alatt

1 km Úszás 2014-02-22-n 00:00 alatt

6 km Futás 2014-02-21-n 41:17 alatt

10 km Futás 2014-02-19-n 1:01:32 alatt

20 km Futás 2014-02-16-n 2:06:26 alatt

10 km Futás 2014-02-13-n 1:03:05 alatt

6 km Futás 2014-02-10-n 40:07 alatt

22.92 km Bringázás 2014-02-10-n 1:00:33 alatt

14 km Futás 2014-02-08-n 1:34:16 alatt

10 km Futás 2014-02-07-n 1:05:34 alatt
Január

10 km Futás 2014-01-22-n 1:02:41 alatt

6 km Futás 2014-01-20-n 39:40 alatt

14 km Futás 2014-01-18-n 1:37:15 alatt

6 km Futás 2014-01-13-n 36:28 alatt

10 km Futás 2014-01-11-n 1:02:35 alatt

10 km Futás 2014-01-08-n 1:01:21 alatt

4 km Futás 2014-01-06-n 24:06 alatt

10 km Futás 2014-01-04-n 57:56 alatt

6 km Futás 2014-01-03-n 38:07 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

cserki edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon