Edzéseim - 2016 - Edzésonline

betakbence edzésnaplója

Futás edzések

313 edzés

Összes idő

261:13:33

Távolság

3777.64 km

Tempó

04:09 p/km Sebesség: 14.46 km/h

Bringázás edzések

1 edzés

Összes idő

30:00

Távolság

17.37 km

Tempó

01:44 p/km Sebesség: 34.74 km/h

Erősport edzések

21 edzés

Összes idő

8:30:00

Mozgatott súly

1365 kg

Edzések

December

17.1 km Futás 2016-12-31-n 1:02:56 alatt

5 km Futás 2016-12-31-n 24:00 alatt

16.1 km Futás 2016-12-30-n 1:06:08 alatt

22.06 km Futás 2016-12-29-n 1:30:14 alatt

15.52 km Futás 2016-12-28-n 1:01:17 alatt

20.18 km Futás 2016-12-27-n 1:22:45 alatt

9 km Futás 2016-12-26-n 37:34 alatt

9 km Futás 2016-12-26-n 37:08 alatt

30.05 km Futás 2016-12-25-n 2:11:33 alatt

20 km Futás 2016-12-24-n 1:19:44 alatt

10.12 km Futás 2016-12-23-n 42:08 alatt

8.05 km Futás 2016-12-23-n 34:53 alatt

10.05 km Futás 2016-12-22-n 41:36 alatt

9.2 km Futás 2016-12-22-n 37:19 alatt

23.1 km Futás 2016-12-21-n 1:49:10 alatt

22.3 km Futás 2016-12-20-n 1:47:47 alatt

10.4 km Futás 2016-12-19-n 41:13 alatt

9.8 km Futás 2016-12-18-n 34:11 alatt

5 km Futás 2016-12-18-n 23:00 alatt

4.35 km Futás 2016-12-17-n 17:55 alatt

0 km Erősport 2016-12-15-n 30:00 alatt

21.45 km Futás 2016-12-14-n 1:39:40 alatt

20.4 km Futás 2016-12-13-n 1:36:46 alatt

30.72 km Futás 2016-12-11-n 2:15:42 alatt

11.5 km Futás 2016-12-10-n 47:07 alatt

15.24 km Futás 2016-12-09-n 1:04:07 alatt

8.05 km Futás 2016-12-08-n 33:10 alatt

24.71 km Futás 2016-12-07-n 1:51:59 alatt

20.35 km Futás 2016-12-06-n 1:33:53 alatt

10.4 km Futás 2016-12-05-n 43:14 alatt

20.45 km Futás 2016-12-04-n 1:31:18 alatt

10 km Futás 2016-12-03-n 39:57 alatt

22.75 km Futás 2016-12-02-n 1:42:30 alatt

20.7 km Futás 2016-12-01-n 1:33:35 alatt
November

10.4 km Futás 2016-11-30-n 43:41 alatt

24.3 km Futás 2016-11-29-n 1:50:48 alatt

12.33 km Futás 2016-11-28-n 49:34 alatt

25.05 km Futás 2016-11-27-n 1:55:34 alatt

14.45 km Futás 2016-11-26-n 55:05 alatt

10.35 km Futás 2016-11-25-n 43:43 alatt

17.5 km Futás 2016-11-24-n 1:09:24 alatt

10.35 km Futás 2016-11-23-n 44:25 alatt

17.5 km Futás 2016-11-22-n 1:11:04 alatt

14.72 km Futás 2016-11-21-n 1:00:14 alatt

7.7 km Futás 2016-11-20-n 32:38 alatt

14.38 km Futás 2016-11-19-n 53:42 alatt

7.9 km Futás 2016-11-18-n 32:16 alatt

16.2 km Futás 2016-11-17-n 1:05:00 alatt

11.55 km Futás 2016-11-16-n 47:13 alatt

18.25 km Futás 2016-11-15-n 1:15:24 alatt

11.16 km Futás 2016-11-14-n 45:50 alatt

10.06 km Futás 2016-11-13-n 47:44 alatt

19.45 km Futás 2016-11-12-n 1:16:39 alatt

11.27 km Futás 2016-11-10-n 43:05 alatt

8.05 km Futás 2016-11-09-n 33:20 alatt

18.2 km Futás 2016-11-08-n 1:24:43 alatt

10.35 km Futás 2016-11-07-n 42:45 alatt

15.42 km Futás 2016-11-06-n 1:01:10 alatt

14.2 km Futás 2016-11-04-n 1:00:09 alatt

11.15 km Futás 2016-11-03-n 46:18 alatt

10.05 km Futás 2016-11-01-n 44:30 alatt
Október

0 km Erősport 2016-10-31-n 20:00 alatt

9.05 km Futás 2016-10-31-n 38:21 alatt

8.23 km Futás 2016-10-30-n 37:17 alatt

6 km Futás 2016-10-29-n 28:37 alatt

0 km Erősport 2016-10-27-n 20:00 alatt

3.75 km Futás 2016-10-26-n 17:28 alatt

8 km Futás 2016-10-25-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2016-10-23-n 30:00 alatt

5.11 km Futás 2016-10-23-n 25:57 alatt

0 km Erősport 2016-10-22-n 30:00 alatt

2.5 km Futás 2016-10-22-n 12:00 alatt

3 km Futás 2016-10-18-n 14:00 alatt

0 km Erősport 2016-10-16-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2016-10-13-n 20:00 alatt

9.1 km Futás 2016-10-11-n 42:49 alatt

6 km Futás 2016-10-09-n 24:28 alatt

3.75 km Futás 2016-10-07-n 16:07 alatt

12.7 km Futás 2016-10-04-n 1:02:53 alatt

7.07 km Futás 2016-10-03-n 29:46 alatt
Szeptember

10.4 km Futás 2016-09-27-n 40:12 alatt

10.16 km Futás 2016-09-26-n 45:20 alatt

10.03 km Futás 2016-09-25-n 34:05 alatt

4 km Futás 2016-09-25-n 18:00 alatt

3.6 km Futás 2016-09-24-n 11:04 alatt

3 km Futás 2016-09-24-n 14:00 alatt

6.07 km Futás 2016-09-23-n 25:43 alatt

21.34 km Futás 2016-09-20-n 1:48:26 alatt

5 km Futás 2016-09-20-n 15:59 alatt

4 km Futás 2016-09-20-n 18:00 alatt

16.03 km Futás 2016-09-18-n 1:13:07 alatt

6.9 km Futás 2016-09-17-n 24:11 alatt

2 km Futás 2016-09-17-n 09:00 alatt

10.06 km Futás 2016-09-16-n 39:28 alatt

10.42 km Futás 2016-09-14-n 42:00 alatt

18.2 km Futás 2016-09-13-n 1:23:46 alatt

6.05 km Futás 2016-09-12-n 25:50 alatt

21.49 km Futás 2016-09-11-n 1:22:02 alatt

3 km Futás 2016-09-11-n 13:00 alatt

5.1 km Futás 2016-09-10-n 20:23 alatt

10.25 km Futás 2016-09-09-n 37:41 alatt

17.8 km Futás 2016-09-07-n 1:10:49 alatt

13.5 km Futás 2016-09-04-n 55:12 alatt

10.34 km Futás 2016-09-03-n 37:24 alatt

8.03 km Futás 2016-09-02-n 32:05 alatt
Augusztus

11.05 km Futás 2016-08-31-n 45:04 alatt

16.1 km Futás 2016-08-30-n 1:05:48 alatt

11.3 km Futás 2016-08-29-n 46:54 alatt

13.25 km Futás 2016-08-28-n 1:00:00 alatt

15.35 km Futás 2016-08-27-n 1:01:34 alatt

14.02 km Futás 2016-08-26-n 52:02 alatt

5.23 km Futás 2016-08-25-n 20:05 alatt

24.5 km Futás 2016-08-23-n 1:49:28 alatt

11.03 km Futás 2016-08-19-n 45:59 alatt

15.05 km Futás 2016-08-18-n 54:42 alatt

11 km Futás 2016-08-17-n 44:45 alatt

18 km Futás 2016-08-16-n 1:13:28 alatt

15.41 km Futás 2016-08-14-n 1:02:27 alatt

10.11 km Futás 2016-08-13-n 38:46 alatt

14.47 km Futás 2016-08-12-n 1:01:25 alatt

13.03 km Futás 2016-08-11-n 45:35 alatt

10.13 km Futás 2016-08-10-n 42:32 alatt

18.05 km Futás 2016-08-09-n 1:09:11 alatt

10.1 km Futás 2016-08-08-n 40:27 alatt

13.62 km Futás 2016-08-06-n 49:32 alatt

3 km Futás 2016-08-06-n 13:00 alatt

5.02 km Futás 2016-08-05-n 19:54 alatt

12.12 km Futás 2016-08-04-n 44:29 alatt

4.85 km Futás 2016-08-03-n 20:37 alatt

27 km Futás 2016-08-02-n 1:58:30 alatt

15.13 km Futás 2016-08-01-n 1:08:09 alatt
Július

10.09 km Futás 2016-07-31-n 40:31 alatt

8.02 km Futás 2016-07-30-n 32:40 alatt

15.41 km Futás 2016-07-29-n 1:00:27 alatt

12.22 km Futás 2016-07-28-n 45:19 alatt

11.06 km Futás 2016-07-27-n 45:57 alatt

27.46 km Futás 2016-07-26-n 2:00:02 alatt

8.35 km Futás 2016-07-25-n 32:49 alatt

13.68 km Futás 2016-07-24-n 55:18 alatt

10.56 km Futás 2016-07-23-n 43:39 alatt

14.01 km Futás 2016-07-22-n 56:48 alatt

5.52 km Futás 2016-07-22-n 22:48 alatt

15.32 km Futás 2016-07-21-n 57:34 alatt

0 km Erősport 2016-07-21-n 40:00 alatt

15.26 km Futás 2016-07-20-n 1:01:39 alatt

15.38 km Futás 2016-07-19-n 59:12 alatt

10.48 km Futás 2016-07-18-n 42:00 alatt

10.1 km Futás 2016-07-17-n 59:28 alatt

3 km Futás 2016-07-17-n 13:00 alatt

27.25 km Futás 2016-07-15-n 2:27:26 alatt

15.71 km Futás 2016-07-14-n 1:08:36 alatt

29.1 km Futás 2016-07-13-n 2:20:00 alatt

15 km Futás 2016-07-12-n 1:00:25 alatt

12.45 km Futás 2016-07-12-n 57:07 alatt

7.39 km Futás 2016-07-11-n 32:56 alatt

17.15 km Futás 2016-07-11-n 1:10:47 alatt

27.01 km Futás 2016-07-10-n 2:05:46 alatt

6.22 km Futás 2016-07-09-n 27:14 alatt

10.1 km Futás 2016-07-07-n 39:08 alatt

10.63 km Futás 2016-07-06-n 41:01 alatt

13.04 km Futás 2016-07-05-n 50:20 alatt

10.4 km Futás 2016-07-01-n 41:21 alatt
Június

15.44 km Futás 2016-06-30-n 1:00:42 alatt

5.08 km Futás 2016-06-29-n 20:56 alatt

0 km Erősport 2016-06-27-n 30:00 alatt

32 km Futás 2016-06-26-n 2:59:49 alatt

21.45 km Futás 2016-06-25-n 1:40:23 alatt

3 km Futás 2016-06-25-n 14:00 alatt

4.1 km Futás 2016-06-24-n 16:06 alatt

12.33 km Futás 2016-06-23-n 47:28 alatt

12.1 km Futás 2016-06-22-n 46:00 alatt

20.07 km Futás 2016-06-21-n 1:20:57 alatt

12.01 km Futás 2016-06-20-n 44:58 alatt

10.11 km Futás 2016-06-19-n 39:18 alatt

10.26 km Futás 2016-06-18-n 44:35 alatt

4.63 km Futás 2016-06-15-n 17:53 alatt

14.68 km Futás 2016-06-14-n 59:51 alatt

0 km Erősport 2016-06-13-n 30:00 alatt

7.39 km Futás 2016-06-12-n 25:04 alatt

2 km Futás 2016-06-12-n 09:00 alatt

10.11 km Futás 2016-06-10-n 37:54 alatt

15.1 km Futás 2016-06-09-n 1:05:03 alatt

9.02 km Futás 2016-06-08-n 35:58 alatt

25.05 km Futás 2016-06-07-n 1:39:10 alatt

13 km Futás 2016-06-06-n 52:57 alatt

11 km Futás 2016-06-05-n 43:14 alatt

20.78 km Futás 2016-06-02-n 1:32:04 alatt
Május

7.47 km Futás 2016-05-29-n 27:42 alatt

6.3 km Futás 2016-05-29-n 22:22 alatt

4.74 km Futás 2016-05-28-n 16:34 alatt

5.76 km Futás 2016-05-28-n 19:50 alatt

4.32 km Futás 2016-05-28-n 14:31 alatt

5 km Futás 2016-05-28-n 23:00 alatt

16.5 km Futás 2016-05-26-n 1:15:41 alatt

10.09 km Futás 2016-05-22-n 45:52 alatt

8.06 km Futás 2016-05-21-n 31:30 alatt

11.7 km Futás 2016-05-18-n 45:37 alatt

20.8 km Futás 2016-05-17-n 1:28:59 alatt

6.2 km Futás 2016-05-16-n 23:47 alatt

10.61 km Futás 2016-05-15-n 40:33 alatt

10.06 km Futás 2016-05-14-n 37:48 alatt

15.28 km Futás 2016-05-13-n 57:15 alatt

10.8 km Futás 2016-05-10-n 41:04 alatt

10.12 km Futás 2016-05-09-n 41:01 alatt

20.52 km Futás 2016-05-08-n 1:27:36 alatt

5 km Futás 2016-05-08-n 25:00 alatt

6.15 km Futás 2016-05-06-n 25:00 alatt

10 km Futás 2016-05-05-n 38:01 alatt

11.05 km Futás 2016-05-02-n 45:10 alatt

10 km Futás 2016-05-01-n 33:14 alatt

4 km Futás 2016-05-01-n 17:00 alatt
Április

6.1 km Futás 2016-04-30-n 24:04 alatt

7 km Futás 2016-04-29-n 27:13 alatt

9.8 km Futás 2016-04-28-n 38:15 alatt

15.06 km Futás 2016-04-27-n 1:07:34 alatt

5.9 km Futás 2016-04-26-n 22:54 alatt

17 km Futás 2016-04-25-n 1:11:54 alatt

1.92 km Futás 2016-04-24-n 08:22 alatt

3.31 km Futás 2016-04-24-n 15:18 alatt

5 km Futás 2016-04-24-n 23:00 alatt

6.6 km Futás 2016-04-23-n 26:45 alatt

20.05 km Futás 2016-04-22-n 1:28:55 alatt

13.4 km Futás 2016-04-21-n 48:47 alatt

10.6 km Futás 2016-04-20-n 42:00 alatt

14.4 km Futás 2016-04-19-n 53:04 alatt

12.15 km Futás 2016-04-18-n 46:15 alatt

12.41 km Futás 2016-04-17-n 54:31 alatt

10.25 km Futás 2016-04-16-n 39:32 alatt

11.22 km Futás 2016-04-15-n 45:58 alatt

14.4 km Futás 2016-04-14-n 53:40 alatt

24.15 km Futás 2016-04-13-n 1:40:23 alatt

13.6 km Futás 2016-04-12-n 47:45 alatt

14.12 km Futás 2016-04-11-n 54:06 alatt

11.6 km Futás 2016-04-10-n 40:07 alatt

6.9 km Futás 2016-04-10-n 33:00 alatt

12.4 km Futás 2016-04-09-n 49:45 alatt

7.57 km Futás 2016-04-08-n 30:33 alatt

7.3 km Futás 2016-04-08-n 30:25 alatt

13.2 km Futás 2016-04-07-n 49:00 alatt

11.4 km Futás 2016-04-06-n 44:52 alatt

14.4 km Futás 2016-04-05-n 55:58 alatt

16.37 km Futás 2016-04-04-n 1:05:21 alatt

13.7 km Futás 2016-04-03-n 55:38 alatt

17.18 km Futás 2016-04-02-n 1:12:20 alatt

18.2 km Futás 2016-04-01-n 1:11:20 alatt
Március

12.4 km Futás 2016-03-31-n 44:51 alatt

14.05 km Futás 2016-03-30-n 55:05 alatt

14.4 km Futás 2016-03-29-n 52:58 alatt

10.62 km Futás 2016-03-28-n 42:25 alatt

14.06 km Futás 2016-03-27-n 1:02:14 alatt

13.12 km Futás 2016-03-26-n 50:37 alatt

18.08 km Futás 2016-03-25-n 1:13:13 alatt

14.37 km Futás 2016-03-24-n 48:04 alatt

13 km Futás 2016-03-23-n 52:25 alatt

15.17 km Futás 2016-03-22-n 50:03 alatt

14.07 km Futás 2016-03-21-n 54:09 alatt

9 km Futás 2016-03-20-n 36:20 alatt

10 km Futás 2016-03-20-n 34:29 alatt

7 km Futás 2016-03-20-n 30:00 alatt

8.62 km Futás 2016-03-19-n 32:55 alatt

14.01 km Futás 2016-03-18-n 56:50 alatt

14.4 km Futás 2016-03-17-n 52:20 alatt

12.58 km Futás 2016-03-16-n 48:12 alatt

13 km Futás 2016-03-15-n 49:25 alatt

11.52 km Futás 2016-03-14-n 46:03 alatt

23.12 km Futás 2016-03-13-n 1:42:42 alatt

10.02 km Futás 2016-03-12-n 34:37 alatt

7 km Futás 2016-03-12-n 30:00 alatt

8 km Futás 2016-03-11-n 31:44 alatt

10.8 km Futás 2016-03-10-n 40:20 alatt

12.13 km Futás 2016-03-09-n 50:04 alatt

14.4 km Futás 2016-03-08-n 53:14 alatt

14.75 km Futás 2016-03-07-n 58:19 alatt

9 km Futás 2016-03-06-n 30:57 alatt

5 km Futás 2016-03-06-n 23:00 alatt

11.18 km Futás 2016-03-05-n 42:59 alatt

9.8 km Futás 2016-03-03-n 38:55 alatt

14.8 km Futás 2016-03-01-n 56:36 alatt
Február

13.45 km Futás 2016-02-29-n 54:38 alatt

0 km Erősport 2016-02-28-n 30:00 alatt

17 km Futás 2016-02-27-n 1:02:40 alatt

6.1 km Futás 2016-02-26-n 24:34 alatt

17 km Futás 2016-02-25-n 1:10:24 alatt

0 km Erősport 2016-02-24-n 30:00 alatt

16.5 km Futás 2016-02-23-n 57:42 alatt

16 km Futás 2016-02-22-n 1:02:20 alatt

15.28 km Futás 2016-02-20-n 58:35 alatt

7.55 km Futás 2016-02-19-n 31:14 alatt

12.84 km Futás 2016-02-18-n 54:33 alatt

10 km Futás 2016-02-17-n 40:32 alatt

12.45 km Futás 2016-02-16-n 56:53 alatt

0 km Erősport 2016-02-15-n 20:00 alatt

13 km Futás 2016-02-15-n 49:17 alatt

22.2 km Futás 2016-02-13-n 2:40:24 alatt

7.35 km Futás 2016-02-12-n 28:44 alatt

12.3 km Futás 2016-02-11-n 48:55 alatt

8.5 km Futás 2016-02-10-n 34:08 alatt

16.4 km Futás 2016-02-09-n 1:03:13 alatt

12.53 km Futás 2016-02-08-n 54:29 alatt

5.05 km Futás 2016-02-07-n 20:53 alatt

10.15 km Futás 2016-02-06-n 41:42 alatt

7.5 km Futás 2016-02-05-n 31:50 alatt

8 km Futás 2016-02-04-n 36:23 alatt

5 km Futás 2016-02-03-n 21:15 alatt

0 km Erősport 2016-02-03-n 15:00 alatt

3.7 km Futás 2016-02-02-n 16:39 alatt

8.7 km Futás 2016-02-01-n 41:26 alatt
Január

4.15 km Futás 2016-01-30-n 22:01 alatt

17.37 km Bringázás 2016-01-28-n 30:00 alatt

2 km Futás 2016-01-28-n 10:20 alatt

6.2 km Futás 2016-01-25-n 22:27 alatt

0 km Erősport 2016-01-21-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-20-n 30:00 alatt

2.5 km Futás 2016-01-19-n 12:07 alatt

10.2 km Futás 2016-01-18-n 39:05 alatt

13.4 km Futás 2016-01-14-n 54:53 alatt

15.62 km Futás 2016-01-13-n 1:02:56 alatt

12.8 km Futás 2016-01-12-n 46:27 alatt

7.36 km Futás 2016-01-12-n 29:11 alatt

11.8 km Futás 2016-01-11-n 45:00 alatt

6.05 km Futás 2016-01-11-n 25:13 alatt

0 km Erősport 2016-01-10-n 15:00 alatt

17.35 km Futás 2016-01-10-n 1:10:40 alatt

15.2 km Futás 2016-01-09-n 58:39 alatt

0 km Erősport 2016-01-08-n 15:00 alatt

17.07 km Futás 2016-01-08-n 1:01:46 alatt

15.19 km Futás 2016-01-07-n 57:42 alatt

0 km Erősport 2016-01-06-n 15:00 alatt

15.06 km Futás 2016-01-06-n 55:10 alatt

15.05 km Futás 2016-01-05-n 1:08:07 alatt

0 km Erősport 2016-01-04-n 15:00 alatt

15.42 km Futás 2016-01-04-n 1:01:39 alatt

0 km Erősport 2016-01-03-n 15:00 alatt

8.04 km Futás 2016-01-03-n 31:26 alatt

7.55 km Futás 2016-01-03-n 29:37 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

betakbence edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon