Edzéseim - 2016 - Edzésonline

Berika edzésnaplója

Futás edzések

51 edzés

Összes idő

45:52:19

Távolság

455.8 km

Tempó

06:02 p/km Sebesség: 9.94 km/h

Bringázás edzések

6 edzés

Összes idő

11:30:00

Távolság

151 km

Tempó

04:34 p/km Sebesség: 13.13 km/h

Túra edzések

13 edzés

Összes idő

55:00:00

Távolság

104.2 km

Tempó

31:40 p/km Sebesség: 1.89 km/h

Aerobic edzések

88 edzés

Összes idő

104:20:00

Erősport edzések

11 edzés

Összes idő

9:10:00

Mozgatott súly

711 kg

Edzések

December

11.1 km Futás 2016-12-31-n 1:04:27 alatt

7.1 km Futás 2016-12-30-n 38:27 alatt

10 km Futás 2016-12-27-n 57:00 alatt

0 km Erősport 2016-12-23-n 50:00 alatt

15.2 km Futás 2016-12-18-n 1:32:00 alatt

0 km Aerobic 2016-12-17-n 1:25:00 alatt

14.3 km Futás 2016-12-11-n 1:26:00 alatt

9 km Futás 2016-12-10-n 53:00 alatt

10.5 km Futás 2016-12-04-n 59:00 alatt
November

7 km Futás 2016-11-29-n 45:00 alatt

10.5 km Futás 2016-11-20-n 1:01:00 alatt

7 km Futás 2016-11-19-n 38:00 alatt

7 km Futás 2016-11-19-n 38:00 alatt

6.8 km Futás 2016-11-07-n 40:00 alatt

0 km Aerobic 2016-11-04-n 55:00 alatt

0 km Aerobic 2016-11-03-n 55:00 alatt

9.1 km Futás 2016-11-01-n 53:00 alatt
Október

9.1 km Futás 2016-10-30-n 54:00 alatt

0 km Aerobic 2016-10-27-n 50:00 alatt

14.6 km Futás 2016-10-16-n 1:32:00 alatt

0 km Aerobic 2016-10-13-n 55:00 alatt

0 km Aerobic 2016-10-11-n 55:00 alatt

4 km Futás 2016-10-09-n 28:00 alatt

0 km Aerobic 2016-10-08-n 1:20:00 alatt

0 km Aerobic 2016-10-06-n 50:00 alatt

10 km Túra 2016-10-02-n 6:00:00 alatt

10 km Túra 2016-10-01-n 6:00:00 alatt
Szeptember

6 km Túra 2016-09-30-n 2:00:00 alatt

60 km Bringázás 2016-09-10-n 4:30:00 alatt

0 km Aerobic 2016-09-09-n 55:00 alatt

0 km Aerobic 2016-09-08-n 50:00 alatt

6 km Futás 2016-09-05-n 36:00 alatt

2.6 km Futás 2016-09-04-n 26:35 alatt

2.8 km Futás 2016-09-04-n 28:13 alatt

2.6 km Futás 2016-09-03-n 33:33 alatt

2.4 km Futás 2016-09-03-n 23:55 alatt

0 km Aerobic 2016-09-02-n 55:00 alatt
Augusztus

25 km Bringázás 2016-08-26-n 1:20:00 alatt

0 km Aerobic 2016-08-25-n 55:00 alatt

12 km Futás 2016-08-24-n 1:20:00 alatt

0 km Aerobic 2016-08-23-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2016-08-19-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-08-16-n 50:00 alatt

30 km Bringázás 2016-08-16-n 3:00:00 alatt

10 km Bringázás 2016-08-14-n 30:00 alatt

12 km Bringázás 2016-08-13-n 1:10:00 alatt

8 km Futás 2016-08-13-n 55:00 alatt

10 km Futás 2016-08-11-n 1:10:00 alatt

0 km Aerobic 2016-08-05-n 50:00 alatt

8 km Túra 2016-08-03-n 4:00:00 alatt

3 km Túra 2016-08-02-n 1:30:00 alatt

8 km Túra 2016-08-01-n 4:00:00 alatt
Július

4 km Túra 2016-07-31-n 3:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-07-29-n 50:00 alatt

5.5 km Futás 2016-07-21-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2016-07-20-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-07-17-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-07-14-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-07-14-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-07-12-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-07-09-n 1:20:00 alatt

14 km Bringázás 2016-07-08-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2016-07-07-n 55:00 alatt

0 km Aerobic 2016-07-05-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-07-01-n 50:00 alatt
Június

0 km Aerobic 2016-06-29-n 50:00 alatt

8.2 km Futás 2016-06-26-n 45:33 alatt

8 km Túra 2016-06-24-n 6:00:00 alatt

8 km Túra 2016-06-23-n 6:00:00 alatt

5 km Túra 2016-06-22-n 1:30:00 alatt

9.8 km Futás 2016-06-21-n 55:00 alatt

0 km Aerobic 2016-06-20-n 50:00 alatt

15 km Túra 2016-06-19-n 4:00:00 alatt

0 km Aerobic 2016-06-17-n 55:00 alatt

0 km Aerobic 2016-06-15-n 55:00 alatt

9.1 km Futás 2016-06-12-n 51:07 alatt

0 km Aerobic 2016-06-11-n 1:20:00 alatt

0 km Aerobic 2016-06-07-n 55:00 alatt

0 km Aerobic 2016-06-04-n 1:30:00 alatt

0 km Aerobic 2016-06-03-n 20:20:00 alatt

0 km Aerobic 2016-06-01-n 50:00 alatt
Május

0 km Aerobic 2016-05-31-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-05-28-n 1:25:00 alatt

0 km Aerobic 2016-05-27-n 55:00 alatt

0 km Aerobic 2016-05-26-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-05-24-n 55:00 alatt

6.7 km Futás 2016-05-21-n 38:13 alatt

0 km Aerobic 2016-05-20-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-05-19-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-05-17-n 50:00 alatt

9 km Futás 2016-05-16-n 59:00 alatt

9.95 km Futás 2016-05-10-n 59:10 alatt

13.9 km Futás 2016-05-08-n 1:18:54 alatt

0 km Aerobic 2016-05-06-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-05-05-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-05-04-n 50:00 alatt

9.25 km Futás 2016-05-01-n 51:45 alatt
Április

0 km Aerobic 2016-04-30-n 1:20:00 alatt

0 km Aerobic 2016-04-27-n 50:00 alatt

8 km Futás 2016-04-23-n 45:00 alatt

0 km Aerobic 2016-04-13-n 50:00 alatt

13 km Futás 2016-04-10-n 1:16:26 alatt

0 km Aerobic 2016-04-09-n 1:20:00 alatt

0 km Aerobic 2016-04-08-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-04-07-n 50:00 alatt

1 km Futás 2016-04-05-n 06:00 alatt

5.15 km Futás 2016-04-05-n 28:10 alatt

11.9 km Futás 2016-04-03-n 1:07:25 alatt

0 km Aerobic 2016-04-02-n 1:20:00 alatt

0 km Aerobic 2016-04-01-n 50:00 alatt
Március

11.2 km Futás 2016-03-30-n 1:05:00 alatt

0 km Aerobic 2016-03-29-n 50:00 alatt

12.7 km Futás 2016-03-28-n 1:15:00 alatt

0 km Aerobic 2016-03-28-n 1:20:00 alatt

8.8 km Futás 2016-03-26-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-03-25-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-03-23-n 50:00 alatt

9.2 km Túra 2016-03-20-n 6:00:00 alatt

0 km Aerobic 2016-03-19-n 1:20:00 alatt

0 km Aerobic 2016-03-17-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-03-16-n 50:00 alatt

9.9 km Futás 2016-03-15-n 55:50 alatt

0 km Aerobic 2016-03-14-n 1:20:00 alatt

0 km Aerobic 2016-03-13-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-03-12-n 1:25:00 alatt

0 km Erősport 2016-03-11-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-03-10-n 50:00 alatt

7.8 km Futás 2016-03-09-n 46:40 alatt

0 km Aerobic 2016-03-08-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-03-06-n 50:00 alatt

7.9 km Futás 2016-03-06-n 48:00 alatt

0 km Aerobic 2016-03-05-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2016-03-04-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-03-03-n 50:00 alatt

7.8 km Futás 2016-03-02-n 48:00 alatt

0 km Aerobic 2016-03-01-n 50:00 alatt
Február

12.5 km Futás 2016-02-28-n 1:15:00 alatt

0 km Aerobic 2016-02-27-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-26-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-02-23-n 55:00 alatt

0 km Aerobic 2016-02-21-n 50:00 alatt

15 km Futás 2016-02-20-n 1:27:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-19-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-02-18-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-02-16-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-02-14-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-02-13-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-12-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-02-11-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-02-09-n 55:00 alatt

10 km Túra 2016-02-07-n 5:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-05-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-02-04-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-02-02-n 55:00 alatt
Január

15 km Futás 2016-01-31-n 1:28:56 alatt

0 km Aerobic 2016-01-30-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-01-27-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-01-25-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-01-24-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-01-23-n 1:20:00 alatt

0 km Aerobic 2016-01-22-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-01-20-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-01-16-n 1:20:00 alatt

0 km Aerobic 2016-01-15-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2016-01-09-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-08-n 50:00 alatt

8.9 km Futás 2016-01-03-n 54:00 alatt

13.9 km Futás 2016-01-02-n 1:25:00 alatt

5.25 km Futás 2016-01-01-n 30:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Berika edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Aerobic edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon