misk66 futás

2012.07.28 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:01:59

Távolság

42 km

Tempó

08:37 p/km (6.96 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:01:59 42 08:37 6.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 4265 napja

ezt meg le kellett tudni :-)))

Gratulálok!!!!!

Amatőr képe

Amatőr 4281 napja

Éljen az IM-ed!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4290 napja

GRATULÁLOK!
Láttam a befutódat is,és örülök,hogy találkoztunk és beszélgettünk is a bicaj közben!
Ironman vagy...Örülök!Jó volt látni.

mata képe

mata 4290 napja

Gratulálok itt is, nagyon szép teljesítés. Igen, Én is pokoli nehéznek éreztem, gyakorlatilag minden futókörben a túlélésért küzdöttem. A célfotós diplomát az eredményhirdetésen kaptuk meg, érdemes utánamenni, örök emlék. Jó pihenést, örülök a találkozásnak Ironman :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!