Edzésleírás
Hármashatárhegy - Csúcshegy kör egyedül
Korán reggel szerettem volna indulni, de a vihar keresztülhúzta számításaimat. Így gyors újratervezés után előbb mentem takarítani, majd utána a jó melegben és rettenetesen párás-fülledt időben futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:37 | 16.5 | 05:08 | 11.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
runing 4350 napja
...azért látom ilyen "újratervezés" után is sikerült jól a lovak közé csapni...Egs!