Edzésleírás
Nagyatád Ironman Párban-DE LA VIDA
2.kör
Tervezett idő 36 perc.
Bruttó idő, váltással és egyéb viszontagságokkal füszerezve.
100 m után lazának éreztem a chiptartót, próbáltam megigazítani 2-szer, még jobban meglazult. 400 m körül rájöttem, hogy 1 úszót látok magam előtt, absz. rossz az irány, túlságosan kint vagyok, bojától jobbra. Újból zavar a chip, teljesen lejött, másodpercek telnek mire rájövöok, h. nem sikerül újból felhúzni. Végül a triatlonruhám hátsó zsebébe tettem, és már nem fogl. vele.
Az első boja után már jobban ment, kiszúrtam egy piros sapit és tartottam az irányt. A szervezők így is megszólítottak, h. a túl kint úszom.
Érzésre: plussz 200 m.
Kifele jövet a chipet nem regisztrálta szőnyeg, fel-alá futkorázás, végül müködött és váltás.
Összidő: 1:11:57
Úszás Kör 1 32:53 - Úszás Kör 2 0:39:04
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:04 | 1.9 | 20:34 | 2.92 | 0 | 0 | 0 |