krisz86 43 km Bringázás 2012-07-28-n 00:00-kor

krisz86 bringázás

2012.07.28 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:34

Távolság

43 km

Tempó

02:27 p/km (24.44 km/h)

Edzésleírás

Kellemes szombat délelőtti tekerés a szülőkhöz.

Első tekerésem az új bringás órámmal "CICLOSPORT CM 2.2"...

Kellett egy kis idő mire hozzászoktam a látványhoz. Kicsit másképpen használom mostmár az áttéteket. Egyenlőre megvagyok elégedve az órával..

Mikor leértem szüleimhez Újszilvásra, kicsit tipegtem még a brinyós cipőmben aminek patkós talpa van, egyszer csak éreztem egy görcsölést a jobb talp élemben, aztán meg alig tudtam rá állni.. Kicsit megijedtem! De az éjszakai Olimpia nézés közben masszírozgattam, aztán reggelre elmúlt, pedig kicsit csomós volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:34	43	02:27	24.44	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.