rodriguez futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:42Távolság
14 kmTempó
06:16 p/km (9.58 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Gyékényes - Csurgó. Az én ötletem volt, jónak tűnt, hogy az úszás rajt után fussunk valamenyt (egy hosszabbat) Gyékényestől... Többet szerettünk volna futni, de hamar behiztisztem. Már megint :-).
Ennyi lett belőle, de nem baj, nagyon jó volt ez így is. Ráadásul a versenyzők még bíztattak is minket a bringáról, kellemes meglepetés volt.
http://connect.garmin.com/activity/204177424
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:27:42 | 14 | 06:16 | 9.58 | 0 | 0 | 160 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
retisonic 4494 napja
Jó ez így is, főleg, hogy elvileg szurkolni mentél. Egs!
galagyuri 4494 napja
Egeszsegetekre! Legalabb jobban atereztetek szegeny versenyzoket...
Tündüs 4494 napja
Ide is beírom:
Lehet Rodinak nemet mondani?? Neeem!!!
Egs!
Sneci-ke 4494 napja
Nemcsak jónak tűnt, hanem jó is volt az ötlet. Az IM-ek bíztatása tényleg szuper volt :-))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
HarcsaBarna 4494 napja
:)