stilden futás

2012.07.27 Péntek, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:00

Távolság

9 km

Tempó

04:07 p/km (14.59 km/h)

Edzésleírás

15 lett volna, de leálltam, utána 1 kili séta, 2 kocogi, pancsolás és 2 kili kocogi. Qva sz*r volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:00 9 04:07 14.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!